focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Na chwilę za miasto

Dystans całkowity:23317.57 km (w terenie 2806.44 km; 12.04%)
Czas w ruchu:942:32
Średnia prędkość:24.74 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:53586 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (90 %)
Suma kalorii:464478 kcal
Liczba aktywności:388
Średnio na aktywność:60.10 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Wieczne błota ,Siechnica

  • DST 51.98km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 24.95km/h
  • VMAX 41.51km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 października 2010 | dodano: 03.10.2010

Wro-Święta katarzyna-Siechnica-Siedlce -Kotowice Siechnica -Wro.Standartowo masa bŁota .Atrakcja wyjazdu ,przejazd przez zalaną drogę w Groblicach przez rzekę OŁawę już nie wiadomo który raz w tym roku, niestety buty i spodnie do poŁowy Łydek zalane.


Kategoria Na chwilę za miasto

Brzeg Dolny

  • DST 101.19km
  • Teren 15.00km
  • Czas 04:05
  • VAVG 24.78km/h
  • VMAX 43.48km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 września 2010 | dodano: 19.09.2010

Otatnia niedziela lata super,spokojna traska bez ciśnienia Wro-Las Rędziński(spóźniony- zawody na orjętacje już od godziny-trudno)pokręciŁem się po lesie i dalej Uraz-Brzeg Dolny udaŁo się trafić prom na Odrze -GŁoska-Brzezinka Średzka -Wro.


Kategoria Na chwilę za miasto

na chwilę za miasto

  • DST 113.74km
  • Czas 03:54
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 42.66km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 września 2010 | dodano: 12.09.2010

Wro-Jaksonów-Ręków-NasŁawice-Tyniec nad Ślężą-Zielenice-Strzelin-OŁawa-Siedlce-Kotowice-Siechnica-Żerniki wroc.-Wro.


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Wieczne błota ,Siechnica

  • DST 54.93km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 42.67km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 sierpnia 2010 | dodano: 14.08.2010

Wro-cenrtum czyli praca w rekordowym czasie 17min(8,5km)-opatowice -brzegiem odry do Kamieńca WrocŁ.-Czernica most pkp-camel trophi przez las peŁnego bŁocka i komarów-siechnica-Święta Katarzyna i Wrocek już asfaltem.Nie ma jak nowe oponki przednia Koyote kendy wgryza się w podŁoże i idzie jak po szynach w bŁocku i piasku,tyŁ Michelin pcha rower za każdym naciśnięciem pedaŁu nie tracąc energi na jakiś poślizgach.Taki zestaw oponek najbardziej przypadŁ mi do gustu , Z wszystkich na jakich jeździŁem te dostają u mnie najlepszą ocenę.


Kategoria Na chwilę za miasto

Skrótem do i z fabryki-siechnice

  • DST 38.57km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 25.15km/h
  • VMAX 38.37km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 sierpnia 2010 | dodano: 04.08.2010


Kategoria Na chwilę za miasto

na chwilę za miasto Oleśnica-OŁawa

  • DST 117.88km
  • Teren 0.50km
  • Czas 04:09
  • VAVG 28.40km/h
  • VMAX 45.61km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 lipca 2010 | dodano: 31.07.2010

Tak na zakończenie miesiąca i tak lichego pod względem km,szarpneŁem się na Oleśnicę -Jelcz laskowice -OŁawa i do wrocka.Pogoda trafiona ,trasa trafiona jak dla mnie super asfalcik sliki Kettlerka miŁo szumiaŁy peŁen relax

Zamek książąt Oleśnickich - Oleśnica 2010 © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

WrocŁaw-Wojnowice

  • DST 73.98km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:59
  • VAVG 24.80km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 lipca 2010 | dodano: 28.07.2010

Śladem trasy BIKE MARATON WROCŁAW 2010,już dosyć miaŁem wrocŁawskich ulic ,ile można!!!Traska lekka i przyjemna troche lasu,trochę pola,trochę szosy ,tak w sam raz.Zdala od miejskiego zgieŁku .

Zamek na wodzie -Wojnowice © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto

Sobótka

  • DST 91.40km
  • Czas 03:26
  • VAVG 26.62km/h
  • VMAX 43.46km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 lipca 2010 | dodano: 11.07.2010

Nie wiem co mnie skusiŁo żeby się przejechać ,zamiast siedzieć nad wodą to wytapiaŁem resztki pŁynów z organizmu na kettlerku.UpaŁ przeokrótny ,ale może być wkońcu to lato.

Pałac Alexandrów -Samotwór k/Wrocławia © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto