focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:419.88 km (w terenie 22.00 km; 5.24%)
Czas w ruchu:16:41
Średnia prędkość:25.17 km/h
Maksymalna prędkość:52.69 km/h
Suma podjazdów:260 m
Maks. tętno maksymalne:175 (94 %)
Maks. tętno średnie:143 (77 %)
Suma kalorii:10750 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:38.17 km i 1h 31m
Więcej statystyk

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:55
  • VAVG 20.18km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 570kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 września 2015 | dodano: 28.09.2015


Kategoria Wrocław - miasto

turystycznie po wro

  • DST 21.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 12.86km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 września 2015 | dodano: 28.09.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 570kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 września 2015 | dodano: 21.09.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:54
  • VAVG 20.56km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 września 2015 | dodano: 14.09.2015


Kategoria Wrocław - miasto

Jastarna-Hel

  • DST 32.53km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.53km/h
  • VMAX 41.54km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 września 2015 | dodano: 11.09.2015


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia -Łebcz -Władek

  • DST 63.89km
  • Czas 02:19
  • VAVG 27.58km/h
  • VMAX 44.55km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 września 2015 | dodano: 10.09.2015

Wieczorową porą po całodniowym byczeniu się na plaży ,


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia -Władek

  • DST 40.45km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.89km/h
  • VMAX 40.21km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 880kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 września 2015 | dodano: 09.09.2015

Zatoka Pucka "małe morze" wieczorową porą


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia -Chłapowo

  • DST 55.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 26.83km/h
  • VMAX 43.95km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 1120kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 września 2015 | dodano: 08.09.2015


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia -Władek

  • DST 48.80km
  • Czas 01:48
  • VAVG 27.11km/h
  • VMAX 38.97km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 140( 75%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 września 2015 | dodano: 05.09.2015


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia -Puck

  • DST 64.89km
  • Czas 02:19
  • VAVG 28.01km/h
  • VMAX 52.69km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 174( 94%)
  • HRavg 143( 77%)
  • Kalorie 2050kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 września 2015 | dodano: 03.09.2015


Kategoria Gdzieś w Polsce