Na chwilę za miasto
Dystans całkowity: | 23317.57 km (w terenie 2806.44 km; 12.04%) |
Czas w ruchu: | 942:32 |
Średnia prędkość: | 24.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.92 km/h |
Suma podjazdów: | 53586 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (90 %) |
Suma kalorii: | 464478 kcal |
Liczba aktywności: | 388 |
Średnio na aktywność: | 60.10 km i 2h 25m |
Więcej statystyk |
na chwilę za miasto
-
DST
54.99km
-
Czas
01:56
-
VAVG
28.44km/h
-
VMAX
43.05km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt KETTLER
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wro-centrum/praca-Wysoka-Jaksonów-Wysoka-Wro
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
na chwilę za miasto
-
DST
54.57km
-
Teren
15.00km
-
Czas
02:13
-
VAVG
24.62km/h
-
VMAX
41.51km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy brzegiem Odry do Kamieńca WrocŁawskiego kawaŁek asfaltu do Czernicy gdzie przeprawa przez Odrę mostem pkp i lasem do Siechnic gdzie znowu asfalt przez Św.Katarzynę do Wrocka.

Przeprewa przez Odrę ,Czernica k/WrocŁawia© focus74
Kategoria Na chwilę za miasto, Serwis
Skrótem do i z fabryki-siechnice
-
DST
41.04km
-
Teren
3.00km
-
Czas
01:34
-
VAVG
26.20km/h
-
VMAX
41.13km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Na chwilę za miasto
Bike Maraton WrocŁaw 2011
-
DST
115.54km
-
Teren
75.00km
-
Czas
04:44
-
VAVG
24.41km/h
-
VMAX
45.21km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
440m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wyścig sezonu 2011 zaliczony.PoszŁo chyba caŁkiem caŁkiem udaŁo się ukończyć GIGA i ku mojemy zdziwieniu jako jedyny z mojej drużyny SPORT PROFIT WROCŁAW

W końcu czysty SCOTT© focus74

Bike Maraton 2011 WrocŁaw,podjazd na Wiśniową Górę© focus74

ByŁ sobie czysty rower© focus74
Kategoria Na chwilę za miasto
Wzgórza Olszańskie+Ślęża
-
DST
106.01km
-
Teren
30.00km
-
Czas
05:36
-
VAVG
18.93km/h
-
VMAX
57.98km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Podjazdy
820m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Plan byŁ taki co by szybko znaleść las by schować się przed masakrującym wiatrem.No i zŁapaŁem wiatr w żagle i wylondowaŁem u stóp Winnej Góry i Wzgórza Olszańskiego .

Zjazd xc z Winnej góry© focus74

Radunia 573 m n.p.m© focus74

Szczyt Ślęży 718m n.p.m.© focus74

Górska międzystanówka do PrzeŁęczy pod Wieżycą/Sobótka© focus74
Kategoria Na chwilę za miasto
Bike maraton 2011 WrocŁaw -prolog
-
DST
60.79km
-
Teren
15.00km
-
Czas
02:25
-
VAVG
25.15km/h
-
VMAX
47.56km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Podjazdy
90m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
a tak po pracy coś mnie natchneŁo bujnąć się na kawaŁek trasy Bike Maratonu .Dojechawszy do lini startu z centrum już miaŁem serdecznie dość max 24km/h wiatr przeokrutny.MiaŁem się wracać ale stwierdziŁem że jak już tu się dowlokŁem to wpadając w las będzie już lepiej i tak przez ten lasek dobiŁem do Wojnowic .Trasa jak dotąd sucha pare zwalonych drzew i miejscami dziwnie zryta ,może to jekieś atrakcje dla zawodników zamiast morderczych podjazdów .Powrót do miasta zajefajny z 40km/h nie zchodziŁo rekompesata za morderczy dojazd.Czyli część maratonu zaliczona jeszcze tylko 17 kwietnia odebrać numer startowy i ewentualne nagrody i będzie git.

Zamek na wodzie -Wojnowice© focus74
Kategoria Na chwilę za miasto
Szybka 50
-
DST
50.46km
-
Czas
01:37
-
VAVG
31.21km/h
-
VMAX
45.61km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt KETTLER
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tylko tyle z siebie wycisnoŁem po sobotniej Łopatologi na dziaŁce ???
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Lubiąż zaliczony
-
DST
143.55km
-
Czas
05:00
-
VAVG
28.71km/h
-
VMAX
52.69km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Podjazdy
160m
-
Sprzęt KETTLER
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie na szosie!!!!Lubiąż ,cel wycieczki przez Brzeg Dolny na powrocie Środa Śląska ,Brzezinka Średzka .Pogoda idealna ale tylko do Lubiąża tam kawka i pyszna ciepŁa szarlotka z widokiem na zimne mury wilgachnego klasztoru, po nawrocie na WrocŁaw już tylko w mordewind ale dalej sŁońce .CaŁa traska w towarzystwie SUCHEGO sprawcą caŁej wycieczki i fajnie bo w końcu mogŁem siąść chwilami na koŁo.Ogólnie po zimie kondycja nie najgorsza .MaŁy ruch samochodowych śmierduchów ,bikerów mogŁo by być więcej.

Lubiąż -cel wycieczki zdobyty© focus74
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Sezon 2011 otwarty!!!
-
DST
100.96km
-
Teren
20.00km
-
Czas
04:43
-
VAVG
21.40km/h
-
VMAX
46.32km/h
-
Temperatura
-2.0°C
-
Podjazdy
300m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
No to się zaczeŁo kręcenie ,rower z szafy dŁugo se nie poleżaŁ ;) licznik wyzerowany,parę kropel oleju na Łańcuch i w drogę.Ale wcześniej przeszedŁem intensywne badania wytrzymaŁościowe dokŁadnie przygotowane i nadzorowane przez paniąSCOTT ,caŁą noc intensywnie podnosiŁa ciśnienie na parkiecie ,regularnie kontrolując parametry życiowe mojego wiekowego organizmu i podając wyskokowe izotoniki .

Dojazdówka do Sobótki -pierwsza wycieczka 2011© focus74

Zimowy podjazd na PrzeŁęcz TąpadŁa© focus74

Naturalny stojak rowerowy z widokiem na Radunie© focus74

PrzeŁęcz TąpadŁa -zima 2011© focus74

PrzeŁęcz TąpadŁa-zima 2011© focus74

Zjazd z PrzeŁęczy TąpadŁa w stronę Sadów© focus74

Międzystanówka z PrzeŁęczy TąpadŁa do Sadów-zima 2011© focus74
Kategoria Na chwilę za miasto
na chwilę za miasto
-
DST
34.93km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:32
-
VAVG
22.78km/h
-
VMAX
31.44km/h
-
Temperatura
-1.0°C
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wysoka -Siechnica -Trestno - Wro.Troche polem ,troche lasem ,brzegiem Odry.Niestety ziemia jeszcze nie zamarzŁa bŁocko fruwaŁo aż miŁo.
Kategoria Na chwilę za miasto