focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2015

Dystans całkowity:838.85 km (w terenie 95.00 km; 11.33%)
Czas w ruchu:34:27
Średnia prędkość:24.35 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:2890 m
Maks. tętno maksymalne:179 (96 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:26113 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:31.07 km i 1h 16m
Więcej statystyk

do i z fabryki

  • DST 18.50km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.65km/h
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 kwietnia 2015 | dodano: 02.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:48
  • VAVG 23.12km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 590kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 | dodano: 27.04.2015


Kategoria Wrocław - miasto

Żądło Szerszenia 2015 mega -zaliczony

  • DST 148.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 04:37
  • VAVG 32.06km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173( 93%)
  • HRavg 153( 82%)
  • Kalorie 5180kcal
  • Podjazdy 890m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 kwietnia 2015 | dodano: 26.04.2015

 Fotka mówi chyba wszystko ???na tym podjeździe jestem pierwszy !!!! , na innych bywało różnie .W sumie 30-te miejsce w M4  .


Kategoria szosa

Rozkręcanie nogi przed Szerszeniem

  • DST 29.00km
  • Czas 01:06
  • VAVG 26.36km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 kwietnia 2015 | dodano: 26.04.2015


Kategoria szosa

do i z fabryki

  • DST 8.50km
  • Czas 00:25
  • VAVG 20.40km/h
  • Kalorie 250kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 kwietnia 2015 | dodano: 26.04.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 20.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 21.82km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 620kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 kwietnia 2015 | dodano: 23.04.2015


Kategoria Wrocław - miasto

szosa wieczorem

  • DST 44.42km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.36km/h
  • VMAX 40.27km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 kwietnia 2015 | dodano: 22.04.2015


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.65km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 kwietnia 2015 | dodano: 22.04.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:48
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 kwietnia 2015 | dodano: 21.04.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:48
  • VAVG 23.12km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 570kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 | dodano: 21.04.2015


Kategoria Wrocław - miasto