focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2024

Dystans całkowity:485.18 km (w terenie 71.00 km; 14.63%)
Czas w ruchu:33:28
Średnia prędkość:14.50 km/h
Maksymalna prędkość:66.56 km/h
Suma podjazdów:1029 m
Suma kalorii:11824 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:30.32 km i 2h 05m
Więcej statystyk

Gorąco

  • DST 40.53km
  • Czas 01:36
  • VAVG 25.33km/h
  • VMAX 39.69km/h
  • Kalorie 705kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 29 czerwca 2024 | dodano: 29.06.2024



Dotlenianie cd..

  • DST 12.50km
  • Czas 02:56
  • VAVG 4.26km/h
  • VMAX 19.43km/h
  • Kalorie 1152kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 22 czerwca 2024 | dodano: 22.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Miało nie padać

  • DST 32.19km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 16.23km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Kalorie 508kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 22 czerwca 2024 | dodano: 22.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Ranne dotlenianie

  • DST 50.07km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.66km/h
  • VMAX 66.56km/h
  • Kalorie 883kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 21 czerwca 2024 | dodano: 21.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Dotlenianie ranne

  • DST 67.01km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:58
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 53.51km/h
  • Kalorie 1106kcal
  • Podjazdy 136m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 20 czerwca 2024 | dodano: 20.06.2024



Trochę z buta

  • DST 6.21km
  • Czas 01:35
  • VAVG 3.92km/h
  • VMAX 12.66km/h
  • Kalorie 572kcal
  • Podjazdy 40m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Środa, 19 czerwca 2024 | dodano: 19.06.2024



Kręcenie się po mieżej helskiej

  • DST 54.89km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 16.07km/h
  • VMAX 47.92km/h
  • Kalorie 1032kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 18 czerwca 2024 | dodano: 18.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Afternoon Walk

  • DST 2.00km
  • Czas 00:33
  • VAVG 3.64km/h
  • VMAX 11.93km/h
  • Kalorie 183kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 17 czerwca 2024 | dodano: 17.06.2024



W mordę wind

  • DST 51.22km
  • Czas 02:21
  • VAVG 21.80km/h
  • VMAX 43.42km/h
  • Kalorie 804kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 17 czerwca 2024 | dodano: 17.06.2024



Boso po piasku

  • DST 21.08km
  • Czas 04:39
  • VAVG 13:14min/km
  • VMAX 3:12min/km
  • Kalorie 1942kcal
  • Podjazdy 201m
  • Aktywność Chodzenie
  • mapa trasy mini
Niedziela, 16 czerwca 2024 | dodano: 16.06.2024