focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:959.57 km (w terenie 136.00 km; 14.17%)
Czas w ruchu:44:18
Średnia prędkość:21.66 km/h
Maksymalna prędkość:50.70 km/h
Suma podjazdów:2288 m
Maks. tętno maksymalne:177 (95 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:28212 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:31.99 km i 1h 28m
Więcej statystyk

Do rodzinki na Kozanów

  • DST 32.46km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 15.34km/h
  • VMAX 36.24km/h
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 czerwca 2013 | dodano: 30.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Turystycznie po Wro z PaniąSCOTT

  • DST 29.74km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 14.16km/h
  • VMAX 41.89km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 981kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 czerwca 2013 | dodano: 29.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca +bieg

  • DST 18.54km
  • Czas 00:46
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 43.07km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 czerwca 2013 | dodano: 28.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 9.95km
  • Czas 00:27
  • VAVG 22.11km/h
  • VMAX 36.94km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 260kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 czerwca 2013 | dodano: 27.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca +bieg

  • DST 18.27km
  • Czas 00:52
  • VAVG 21.08km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 czerwca 2013 | dodano: 26.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Przez deszczowy WrocŁaw

  • DST 18.52km
  • Czas 00:54
  • VAVG 20.58km/h
  • VMAX 37.67km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 czerwca 2013 | dodano: 25.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.55km
  • Czas 00:55
  • VAVG 20.24km/h
  • VMAX 40.77km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 540kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 czerwca 2013 | dodano: 24.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Bike Maraton 2013 WrocŁaw

  • DST 75.00km
  • Teren 73.00km
  • Czas 03:14
  • VAVG 23.20km/h
  • VMAX 47.14km/h
  • HRmax 177( 95%)
  • HRavg 162( 87%)
  • Kalorie 3292kcal
  • Podjazdy 830m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 czerwca 2013 | dodano: 23.06.2013

Trochę szybciej niż rok temu 3:14.43 Open 43 m3-17 /9123341


Kategoria Na chwilę za miasto

Skrótem do i z fabryki -Leśnica

  • DST 46.34km
  • Czas 01:48
  • VAVG 25.74km/h
  • VMAX 46.73km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1396kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2013 | dodano: 21.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Wojnowice-prolog BIKE MARATON 2013

  • DST 66.45km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 24.92km/h
  • VMAX 47.14km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 1956kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 czerwca 2013 | dodano: 20.06.2013


Kategoria Na chwilę za miasto