focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2013

Dystans całkowity:319.29 km (w terenie 0.50 km; 0.16%)
Czas w ruchu:13:42
Średnia prędkość:23.31 km/h
Maksymalna prędkość:52.14 km/h
Suma podjazdów:350 m
Maks. tętno maksymalne:180 (97 %)
Maks. tętno średnie:148 (80 %)
Suma kalorii:8440 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:22.81 km i 0h 58m
Więcej statystyk

Miasto-praca

  • DST 18.80km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.28km/h
  • VMAX 34.91km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 listopada 2013 | dodano: 01.12.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.67km
  • Czas 00:55
  • VAVG 20.37km/h
  • VMAX 31.49km/h
  • Temperatura 5.5°C
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 listopada 2013 | dodano: 28.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 19.74km
  • Czas 00:01
  • VAVG 1184.40km/h
  • VMAX 35.61km/h
  • Temperatura 1.4°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 listopada 2013 | dodano: 27.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Do i z fabryki przez śnieżny wro.

  • DST 20.27km
  • Czas 01:02
  • VAVG 19.62km/h
  • VMAX 34.91km/h
  • Temperatura 1.4°C
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 listopada 2013 | dodano: 26.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.80km
  • Czas 00:51
  • VAVG 22.12km/h
  • VMAX 36.58km/h
  • Temperatura 2.2°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 listopada 2013 | dodano: 25.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 20.54km
  • Czas 00:54
  • VAVG 22.82km/h
  • VMAX 37.67km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 listopada 2013 | dodano: 25.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.74km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.22km/h
  • VMAX 37.92km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 listopada 2013 | dodano: 22.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Przez deszczowy WrocŁaw

  • DST 18.71km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.18km/h
  • VMAX 31.57km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 listopada 2013 | dodano: 21.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Jesienna szosa -Siedlce

  • DST 61.61km
  • Teren 0.50km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 52.14km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 180( 97%)
  • HRavg 148( 80%)
  • Kalorie 1880kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 listopada 2013 | dodano: 10.11.2013


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Miasto-praca

  • DST 19.04km
  • Czas 00:56
  • VAVG 20.40km/h
  • VMAX 37.48km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 listopada 2013 | dodano: 07.11.2013


Kategoria Wrocław - miasto