Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2020
| Dystans całkowity: | 283.97 km (w terenie 29.00 km; 10.21%) |
| Czas w ruchu: | 14:22 |
| Średnia prędkość: | 19.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 456 m |
| Suma kalorii: | 3386 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 31.55 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
Zakończenie sezonu 2020
-
DST
40.67km
-
Teren
0.50km
-
Czas
01:38
-
VAVG
24.90km/h
-
VMAX
42.58km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Kalorie 1059kcal
-
Sprzęt SCOTT Foil
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 grudnia 2020 | dodano: 31.12.2020
Jeszcze nigdy 31.12 roku jakiegokolwiek nie zrobiłem nawet km na szosie-rowerze , zajefajnie nos czerwony od mrozu , góral w odstawce w terenie błocko.
Kategoria szosa, Na chwilę za miasto
Lunch Walk
-
DST
4.83km
-
Czas
01:17
-
VAVG
15:56min/km
-
VMAX
3:05min/km
-
Temperatura
3.0°C
-
Podjazdy
219m
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 27 grudnia 2020 | dodano: 28.12.2020
Głuchołazy -świąteczny spacer na Święta
Kategoria Na chwilę za miasto
świąteczna runda
-
DST
26.53km
-
Czas
01:03
-
VAVG
25.27km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
Temperatura
1.5°C
-
Kalorie 920kcal
-
Podjazdy
52m
-
Sprzęt SCOTT Foil
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 grudnia 2020 | dodano: 26.12.2020
dla poprawnego strawienia , karpia, śledzia , ryby po grecku , sałatki rybnej , pierogów , bigosu , barszczu z uszkami & pierogami , ziemniakami z śledzikiem , kompotem ze suszu i tak wszystko buło super .
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Przewietrzenie szprych
-
DST
48.64km
-
Teren
0.50km
-
Czas
02:02
-
VAVG
23.92km/h
-
VMAX
42.50km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Sprzęt SCOTT Foil
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 grudnia 2020 | dodano: 20.12.2020
chyba już ostatnia szosa w tym roku ale nie mówię nie, kierunek Żórawina i kawałek dalej.
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Przewietrzenie szprych
-
DST
34.08km
-
Czas
01:30
-
VAVG
22.72km/h
-
VMAX
35.28km/h
-
Temperatura
4.5°C
-
Podjazdy
34m
-
Sprzęt SCOTT Foil
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2020 | dodano: 19.12.2020
słonecznie ale ślisko jak na szosę z Wro do Siechnic przez Żerniki do Wro
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
komunikacja miejska
-
DST
9.72km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:43
-
VAVG
13.56km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Kalorie 307kcal
-
Sprzęt ORKA
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 grudnia 2020 | dodano: 15.12.2020
Kategoria Wrocław - miasto
Afternoon Ride
-
DST
34.83km
-
Czas
01:41
-
VAVG
20.69km/h
-
VMAX
43.20km/h
-
Podjazdy
58m
-
Sprzęt ORKA
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 grudnia 2020 | dodano: 26.12.2020
małe kółko na wschód
-
DST
35.14km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:47
-
VAVG
19.70km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
4.0°C
-
Kalorie 1100kcal
-
Sprzęt ORKA
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 grudnia 2020 | dodano: 13.12.2020
jaz Opatowicki , wałami do Siechnic i do Wro - chłodno po stopach.
Kategoria Na chwilę za miasto
Trochę błotka na mikołajki
-
DST
49.53km
-
Teren
25.00km
-
Czas
02:41
-
VAVG
18.46km/h
-
VMAX
41.76km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Podjazdy
93m
-
Sprzęt ORKA
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 grudnia 2020 | dodano: 06.12.2020
super ciepło , wmordewind , super błocko .
Kategoria Na chwilę za miasto
