focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:17246.95 km (w terenie 143.50 km; 0.83%)
Czas w ruchu:619:17
Średnia prędkość:27.85 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:48757 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:310602 kcal
Liczba aktywności:266
Średnio na aktywność:64.84 km i 2h 19m
Więcej statystyk

Dzień dobroci dla roweru

  • DST 64.13km
  • Czas 02:08
  • VAVG 30.06km/h
  • VMAX 46.33km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 sierpnia 2011 | dodano: 05.08.2011

Niespodziewanie Kettler dostaŁ nowe kóŁeczka wh-r550 które komletnie nie pasują do tego akurat bika (wizualnie),ale jedzie się świetnie.Jeszcze tylko nowa ramka i będzie git ;)))


Kategoria Na chwilę za miasto, Serwis, szosa

DookoŁa Raduni

  • DST 108.82km
  • Czas 03:47
  • VAVG 28.76km/h
  • VMAX 55.84km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2011 | dodano: 17.07.2011


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Nareszcie dociśnięcie do 200km

  • DST 209.82km
  • Czas 06:40
  • VAVG 31.47km/h
  • VMAX 52.18km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 lipca 2011 | dodano: 10.07.2011

Z racji ,że czas pożegnać TREKA postanowiŁem jeszcze trochę się nim nacieszyć i jakimś trafem wylądowaŁem w Kobylej Górze przez Wysoką ,Żórawinę ,OŁawę ,Jelcz Laskowice ,Oleśnicę i Syców

Kobyla Góra -drewniany kościóŁ na uboczu © focus74
Rynek Syców 2011 © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Skrótem do i z fabryki-leśnica

  • DST 48.88km
  • Czas 01:33
  • VAVG 31.54km/h
  • VMAX 55.34km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 lipca 2011 | dodano: 08.07.2011

Zabawa z TREKIEM cd.powoli wychodzą zalety i wady ,ale jazda daje wielką frajdę.


Kategoria szosa, Wrocław - miasto

Docieranie TREKA -szosa

  • DST 41.79km
  • Czas 01:26
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 48.42km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 lipca 2011 | dodano: 07.07.2011

TREK 1000 SL © focus74


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Milicz -wg.zaproszenia turystycznie w tlenie???:}}}

  • DST 139.21km
  • Czas 04:34
  • VAVG 30.48km/h
  • VMAX 56.35km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 560m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 czerwca 2011 | dodano: 23.06.2011

Więc na zaproszenia Suchego trzeba brać dużą poprawkę .Tempo "spokojne" nawet jednego zdjęcia nie pyknoŁem zorką bo i tak by się rozlaŁo.A jeśli chodzi o jazdę z tlenie to tyle wspolnego co szybka teoria z ust Suchego i znowu cisza bo caŁy tlen szedŁ w spinanie Łydek.Ale chyba tego można byŁo się spodziewać ,frekfencja dopisaŁa szejścioosobowy peletonik już ma moc pociągową.Na powrocie z Milicza w mniejszym skŁadzie walka z wiatrem i w moim przypadku przerwami w zasilaniu mocą jakoś dotarliśmy do Trzebnicy (jazda w tlenie jak najbardziej -teoria).Z Trzebnicy to już chwila do Wrocka gdzie już czekaŁa paniSCOTT z gotowym obiadkiem w KUŹNI.Tą jazdę w tlenie to chyba samemu będę sobie przeprowadzaŁ :))Jak zwykle rękawki i nos troche przyjarany ale jest git .


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Wschód sŁońca -Strzegomiany

  • DST 81.10km
  • Czas 02:43
  • VAVG 29.85km/h
  • VMAX 47.15km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 05.06.2011

Po co oglądać wschód sŁońca z okna domu, jak można to zrobić u stóp Ślęży.

Wschód sŁońca .Strzegomiany k/Sobótki © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Trzebnica i okolice

  • DST 156.46km
  • Czas 05:21
  • VAVG 29.24km/h
  • VMAX 59.06km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 maja 2011 | dodano: 29.05.2011

Wszystko byŁo by gi gdyby od Oleśnicy nie wiaŁo prosto w twarz .Wzgórza trzebnickie w towarzystwie Suchego i Artura z Husarii śmigneŁy w mgnieniu oka .Nie chcąc znowu kręcić przez centrum wrocka postanowiŁem się odŁączyć i objechać wrocŁaw przez Oleśnicę i OŁawę .Pogoda superancka tylko ten wiatr na powrocie !!!!


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

nareszcie za miasto

  • DST 90.22km
  • Czas 03:01
  • VAVG 29.91km/h
  • VMAX 43.05km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 maja 2011 | dodano: 22.05.2011

Po dŁugiej przerwie nareszcie na kole,co prawda krótko i pŁasko ale dobre i to, -żórawina -węgry -oŁawa -jelcz laskowice -wro.


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

na chwilę za miasto

  • DST 30.96km
  • Czas 01:03
  • VAVG 29.49km/h
  • VMAX 39.71km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 maja 2011 | dodano: 08.05.2011


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa