szosa
| Dystans całkowity: | 17381.09 km (w terenie 148.50 km; 0.85%) |
| Czas w ruchu: | 624:14 |
| Średnia prędkość: | 27.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 49016 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
| Suma kalorii: | 313045 kcal |
| Liczba aktywności: | 269 |
| Średnio na aktywność: | 64.61 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
Otwarcie sezonu szosowego 2013 -Lubiąż
-
DST
140.83km
-
Czas
04:51
-
VAVG
29.04km/h
-
VMAX
48.42km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 4500kcal
-
Podjazdy
520m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Bardzo spóźnione otwarcie sezonu szosowego ,do Lubiąża sprawnie bez szarpań w peletonie .W Lubiążu odpuszczam stawiając na kawę i pyszne ciacho podziwiając mury klasztoru Cystersów i rozkoszując się wiosennym sŁońcem.Z Lubiąża odbijam na Brzeg Dolny w towarzystwie trzech bikerów.Po paru km jadę już solo do Wro .
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Mała pętla -Żórawina
-
DST
19.50km
-
Czas
00:51
-
VAVG
22.94km/h
-
VMAX
31.90km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Kalorie 620kcal
-
Podjazdy
110m
-
Sprzęt KETTLER
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Antykiem przez miasto
-
DST
20.00km
-
Czas
00:58
-
VAVG
20.69km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt KETTLER
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria szosa, Wrocław - miasto
Szlifowanie kettlera do sprzedaży
-
DST
18.45km
-
Czas
00:47
-
VAVG
23.55km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt KETTLER
-
Aktywność Jazda na rowerze
+ bieg 5km
Kategoria szosa, Wrocław - miasto
Szlifowanie kettlera do sprzedaży
-
DST
19.50km
-
Czas
00:48
-
VAVG
24.38km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt KETTLER
-
Aktywność Jazda na rowerze
ostatnie km-y na starej poczciwej szosie ,jeszcze kilka poprawek i czas się pożegnać ;{ 
Stary poczciwy KETTLER ,najbardziej zbliżony do oryginalnej wersji
© focus74
Kategoria Wrocław - miasto, szosa
Miasto i takie tam
-
DST
65.05km
-
Czas
02:46
-
VAVG
23.51km/h
-
VMAX
38.39km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Podjazdy
30m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
....pare kilo za miastem w formie zaaklimatyzowania się ze spalinami naszego ukochanego Wrocka.
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa, Wrocław - miasto
Dzierżoniów -Świdnica czyli skrótem po bilety PKP
-
DST
138.52km
-
Teren
0.50km
-
Czas
04:59
-
VAVG
27.80km/h
-
VMAX
60.22km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Podjazdy
650m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
a że pociąg dopiero w nocy to dla zabicia czasu poleciaŁem popatrzeć na Wielką Sowę którą wczoraj podziwiaŁem że szczytów Kocich Górek koŁo Trzebnicy. Pierwsze czterdzieści kaemów mocno ,czasem mocniej w mordewin co pozwoliŁo wygenerować rewelacyjną średnią do Dzierżoniowa 24km/h i z lekka przypiec czterogŁowe .Na powroci już lepiej trochę mniej w mordewind .Pare fotek z zorki dla ciekawskich po powrocie z wakacji.
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
pętelka przez Kąty WrocŁawskie
-
DST
92.12km
-
Teren
0.50km
-
Czas
03:17
-
VAVG
28.06km/h
-
VMAX
40.77km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
MiaŁa być jakaś ambitna wyprawa jak na pirwszy dzień urlopu jednak życie szybko skorygowaŁo plany i dla pocieszenia tylko :Gniechowice ,Krobielowice,Kąty Wro.SkaŁka i do wro.trochę się poszwędać.Atrakcja to wmordewind . Bez szaŁu. 
PaŁac w Krobielowicach
© focus74
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
WrocŁaw- Czeszów -Wro
-
DST
115.22km
-
Teren
0.50km
-
Czas
04:10
-
VAVG
27.65km/h
-
VMAX
55.34km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Podjazdy
430m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po dŁugiej przerwie nareszcie na szosie .MiaŁo być kibicowanie na czasówce w Zawoni,wyszŁo wycieczkowo do Czeszowa.
Kategoria szosa
Chwilę po pracy
-
DST
69.21km
-
Czas
02:26
-
VAVG
28.44km/h
-
VMAX
47.99km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Podjazdy
90m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wro -Wilkszyn -Brzezinka Średzka -Wojnowice -Mrozów -Wro
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
