Wpisy archiwalne w kategorii
Na chwilę za miasto
| Dystans całkowity: | 24065.47 km (w terenie 2832.44 km; 11.77%) |
| Czas w ruchu: | 974:19 |
| Średnia prędkość: | 24.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 55335 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (90 %) |
| Suma kalorii: | 475623 kcal |
| Liczba aktywności: | 404 |
| Średnio na aktywność: | 59.57 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
Mietków -rozjazd po porannym biegu(Bieg Mietkowski)
-
DST
80.05km
-
Czas
02:38
-
VAVG
30.40km/h
-
VMAX
50.70km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
172( 92%)
-
HRavg
143( 77%)
-
Kalorie 2228kcal
-
Podjazdy
290m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 czerwca 2013 | dodano: 16.06.2013
Kategoria Na chwilę za miasto
Skrótem z fabryki ....Siechnice
-
DST
40.24km
-
Teren
7.00km
-
Czas
01:34
-
VAVG
25.69km/h
-
VMAX
38.37km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 1213kcal
-
Podjazdy
50m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 czerwca 2013 | dodano: 14.06.2013
Kategoria Na chwilę za miasto
Wojnowice-prolog BIKE MARATON 2013
-
DST
72.56km
-
Teren
18.00km
-
Czas
02:48
-
VAVG
25.91km/h
-
VMAX
47.56km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 2400kcal
-
Podjazdy
98m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 czerwca 2013 | dodano: 12.06.2013
Kategoria Na chwilę za miasto
Szybka 60-tka
-
DST
60.36km
-
Czas
01:56
-
VAVG
31.22km/h
-
VMAX
43.05km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
176( 83%)
-
HRavg
149( 70%)
-
Kalorie 1350kcal
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 czerwca 2013 | dodano: 02.06.2013
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Na chwilę za miasto
-
DST
61.92km
-
Czas
02:01
-
VAVG
30.70km/h
-
VMAX
51.19km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 1672kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 maja 2013 | dodano: 19.05.2013
...Wysoka i kawaŁek dalej /9123341
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Na chwilę za miasto
-
DST
70.82km
-
Czas
02:16
-
VAVG
31.24km/h
-
VMAX
52.18km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 2418kcal
-
Podjazdy
212m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano: 05.05.2013
...Gniechowice ,Krobielowice ,Kąty Wroc. ,Sady ,Wro.
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Na chwilę za miasto
-
DST
40.19km
-
Czas
01:17
-
VAVG
31.32km/h
-
VMAX
40.77km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Kalorie 1353kcal
-
Podjazdy
87m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 28.04.2013
...tak dla rozluźnienia po Szerszeniu ,Wysoka i kawaŁek dalej...
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
PrzeŁęcz TąpadŁa x3
-
DST
109.42km
-
Czas
03:50
-
VAVG
28.54km/h
-
VMAX
62.82km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 3650kcal
-
Podjazdy
597m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013
.../9123341
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Skrótem z fabryki ....
-
DST
79.11km
-
Czas
02:41
-
VAVG
29.48km/h
-
VMAX
40.77km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 2660kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2013 | dodano: 20.04.2013
...przez Jelcz Laskowice ,OŁawa ,Siechnice zimno i wietrznie
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Otwarcie sezonu szosowego 2013 -Lubiąż
-
DST
140.83km
-
Czas
04:51
-
VAVG
29.04km/h
-
VMAX
48.42km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 4500kcal
-
Podjazdy
520m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 kwietnia 2013 | dodano: 14.04.2013
Bardzo spóźnione otwarcie sezonu szosowego ,do Lubiąża sprawnie bez szarpań w peletonie .W Lubiążu odpuszczam stawiając na kawę i pyszne ciacho podziwiając mury klasztoru Cystersów i rozkoszując się wiosennym sŁońcem.Z Lubiąża odbijam na Brzeg Dolny w towarzystwie trzech bikerów.Po paru km jadę już solo do Wro .
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
