focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Na chwilę za miasto

Dystans całkowity:23317.57 km (w terenie 2806.44 km; 12.04%)
Czas w ruchu:942:32
Średnia prędkość:24.74 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:53586 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (90 %)
Suma kalorii:464478 kcal
Liczba aktywności:388
Średnio na aktywność:60.10 km i 2h 25m
Więcej statystyk

brzegiem Odry

  • DST 33.63km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 19.22km/h
  • VMAX 27.67km/h
  • Temperatura 1.5°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 stycznia 2019 | dodano: 06.01.2019

krótko do Siechnic brzegiem - powrót asfalt ..i znowu zamknięty przejazd przez śluzę na Opatowicach remont do nie wiadomo kiedy ????


Kategoria Na chwilę za miasto

na chwilę za miasto Bajkał

  • DST 60.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:08
  • VAVG 19.15km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1660kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 31 października 2018 | dodano: 31.10.2018


Kategoria Na chwilę za miasto

krótko na szosie

  • DST 29.88km
  • Czas 01:06
  • VAVG 27.16km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1105kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 października 2018 | dodano: 16.10.2018

obwodnicą wschodnią tam i z powrotem ....


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Sobótka - ostatni wyścig szosowy tylko KIBIC

  • DST 84.53km
  • Czas 03:29
  • VAVG 24.27km/h
  • VMAX 53.92km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2996kcal
  • Podjazdy 281m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 października 2018 | dodano: 14.10.2018

szosowa niedziela -ostanie zastrzyki lata w październikowej aurze ,z wro do Sobótki i z powrotem przez Jordanów Śląski , fajnie ciepło ;}


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

PKP Trzebnica i do wro ....

  • DST 74.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 04:40
  • VAVG 15.86km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Kalorie 2100kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 lipca 2018 | dodano: 22.10.2018

do wro miało być , przeciągnięte do Kamieńca wrocławskiego i Czernicy iiiiiiiiiiii dzwon lub gleba i obojczyk pękł .


Kategoria Na chwilę za miasto

szosa wieczorową porą

  • DST 45.78km
  • Czas 01:22
  • VAVG 33.50km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 czerwca 2018 | dodano: 11.06.2018


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

dookoła Ślęży

  • DST 107.33km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:56
  • VAVG 27.29km/h
  • VMAX 62.22km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 3650kcal
  • Podjazdy 540m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 czerwca 2018 | dodano: 02.06.2018

.. zahaczając o Mietków ..


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosa wieczorową porą

  • DST 44.90km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 23.03km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1450kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 czerwca 2018 | dodano: 02.06.2018


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

brzegiem Odry

  • DST 65.42km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 23.09km/h
  • VMAX 40.69km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 2085kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 maja 2018 | dodano: 31.05.2018

.... zachaczając centrum Wro dalej brzegiem Odry do Kamieńca i Czernicy gdzie nawrotka przez PKP do Siechnic i do domku ... 


Kategoria Na chwilę za miasto

brzegiem Odry i takie tam

  • DST 63.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Kalorie 2080kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 maja 2018 | dodano: 02.06.2018


Kategoria Na chwilę za miasto