focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Gdzieś w Polsce

Dystans całkowity:7108.81 km (w terenie 1290.50 km; 18.15%)
Czas w ruchu:357:08
Średnia prędkość:19.91 km/h
Maksymalna prędkość:72.80 km/h
Suma podjazdów:25685 m
Maks. tętno maksymalne:183 (98 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:128712 kcal
Liczba aktywności:126
Średnio na aktywność:56.42 km i 2h 50m
Więcej statystyk

kręcenie się po półwyspie helskim

  • DST 117.46km
  • Teren 17.00km
  • Czas 06:42
  • VAVG 17.53km/h
  • VMAX 45.11km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2365kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 września 2016 | dodano: 08.09.2016

Półwysep Helski i kawałek dalej Dębki ,Krokowo , Łebcz ....i z powrotem Władek i Jastarnia


Kategoria Gdzieś w Polsce

kręcenie się po półwyspie helskim

  • DST 40.75km
  • Teren 7.00km
  • Czas 02:44
  • VAVG 14.91km/h
  • VMAX 29.66km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 września 2016 | dodano: 08.09.2016


Kategoria Gdzieś w Polsce

kręcenie się po półwyspie helskim

  • DST 104.46km
  • Czas 05:10
  • VAVG 20.22km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 2300kcal
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 września 2016 | dodano: 06.09.2016


Kategoria Gdzieś w Polsce

półwysep Helski

  • DST 92.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 05:12
  • VAVG 17.69km/h
  • VMAX 36.59km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 września 2016 | dodano: 05.09.2016


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia-Jurata i kawałek dalej

  • DST 27.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 16.53km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2016 | dodano: 05.09.2016


Kategoria Gdzieś w Polsce

BikeMaraton -Wałbrzych

  • DST 72.00km
  • Teren 70.00km
  • Czas 05:28
  • VAVG 13.17km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 3000m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2016 | dodano: 05.06.2016


Kategoria Gdzieś w Polsce

Bike Maraton Zdzieszowice

  • DST 92.81km
  • Teren 80.00km
  • Czas 04:20
  • VAVG 21.42km/h
  • VMAX 51.34km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 183( 98%)
  • HRavg 162( 87%)
  • Kalorie 4380kcal
  • Podjazdy 1750m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2016 | dodano: 21.05.2016

https://www.endomondo.com/users/9123341/workouts/latest


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarna-Hel

  • DST 32.53km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.53km/h
  • VMAX 41.54km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 września 2015 | dodano: 11.09.2015


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia -Łebcz -Władek

  • DST 63.89km
  • Czas 02:19
  • VAVG 27.58km/h
  • VMAX 44.55km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 września 2015 | dodano: 10.09.2015

Wieczorową porą po całodniowym byczeniu się na plaży ,


Kategoria Gdzieś w Polsce

Jastarnia -Władek

  • DST 40.45km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.89km/h
  • VMAX 40.21km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 136( 73%)
  • Kalorie 880kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 września 2015 | dodano: 09.09.2015

Zatoka Pucka "małe morze" wieczorową porą


Kategoria Gdzieś w Polsce