focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Gdzieś w Polsce

Dystans całkowity:7157.76 km (w terenie 1320.50 km; 18.45%)
Czas w ruchu:360:26
Średnia prędkość:19.86 km/h
Maksymalna prędkość:72.80 km/h
Suma podjazdów:25786 m
Maks. tętno maksymalne:183 (98 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:129536 kcal
Liczba aktywności:127
Średnio na aktywność:56.36 km i 2h 50m
Więcej statystyk

Wrześniowe inhalacje cd..

  • DST 107.04km
  • Teren 20.00km
  • Czas 06:30
  • VAVG 16.47km/h
  • VMAX 61.16km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1983kcal
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 2 września 2024 | dodano: 02.09.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Wrześniowe inhalacje rozpoczęte

  • DST 15.71km
  • Czas 00:42
  • VAVG 22.44km/h
  • VMAX 43.23km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 274kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 1 września 2024 | dodano: 01.09.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Starość

  • DST 4.89km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 3.81km/h
  • VMAX 33.81km/h
  • Kalorie 451kcal
  • Podjazdy 89m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini
Niedziela, 4 sierpnia 2024 | dodano: 04.08.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Miało nie padać

  • DST 32.19km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 16.23km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Kalorie 508kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 22 czerwca 2024 | dodano: 22.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Dotlenianie cd..

  • DST 12.50km
  • Czas 02:56
  • VAVG 4.26km/h
  • VMAX 19.43km/h
  • Kalorie 1152kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 22 czerwca 2024 | dodano: 22.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Ranne dotlenianie

  • DST 50.07km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:41
  • VAVG 18.66km/h
  • VMAX 66.56km/h
  • Kalorie 883kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 21 czerwca 2024 | dodano: 21.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Kręcenie się po mieżej helskiej

  • DST 54.89km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:25
  • VAVG 16.07km/h
  • VMAX 47.92km/h
  • Kalorie 1032kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 18 czerwca 2024 | dodano: 18.06.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Takie tam

  • DST 14.47km
  • Czas 01:39
  • VAVG 8.77km/h
  • VMAX 30.20km/h
  • Kalorie 359kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 30 maja 2024 | dodano: 30.05.2024


Kategoria Gdzieś w Polsce

Kocie Góry z buta

  • DST 8.72km
  • Czas 01:41
  • VAVG 11:34min/km
  • VMAX 4:16min/km
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 133m
  • Aktywność Nordic Walking
  • mapa trasy mini
Niedziela, 15 października 2023 | dodano: 15.10.2023


Kategoria Gdzieś w Polsce

Kocie Góry Prababka

  • DST 41.23km
  • Czas 01:28
  • VAVG 28.11km/h
  • VMAX 61.69km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 954kcal
  • Podjazdy 512m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 13 października 2023 | dodano: 13.10.2023


Kategoria Gdzieś w Polsce, szosa