focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:17246.95 km (w terenie 143.50 km; 0.83%)
Czas w ruchu:619:17
Średnia prędkość:27.85 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:48757 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:310602 kcal
Liczba aktywności:266
Średnio na aktywność:64.84 km i 2h 19m
Więcej statystyk

szosowy wieczór

  • DST 54.80km
  • Teren 0.50km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.52km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1885kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 czerwca 2019 | dodano: 23.06.2019

....Obwodnicą wsch.do Kamieńca Wro. - powrót przez Groblice - Sulimów - Żórawinę już mocno po zmroku . Całkiem fajny chłodek.


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosowy wieczór

  • DST 44.25km
  • Czas 01:58
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1461kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 czerwca 2019 | dodano: 23.06.2019

....krótka pętelka wieczorową porą - Żórawina - Jaksonów - Kuklice i powrót ...


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosowy wieczór

  • DST 49.38km
  • Czas 01:57
  • VAVG 25.32km/h
  • VMAX 42.66km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1670kcal
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 czerwca 2019 | dodano: 20.06.2019

...kierunek Żórawina -Kobierzyce -Solna powrót Gniechowice Bielany Wro. i dom...


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosowy wieczór

  • DST 43.70km
  • Czas 01:52
  • VAVG 23.41km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 1490kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 czerwca 2019 | dodano: 20.06.2019

.....obwodnica wschodnia do Kamieńca Wro. - powrót Mokry Dwór ..


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

wietrzenie szosy

  • DST 48.26km
  • Czas 02:01
  • VAVG 23.93km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1646kcal
  • Podjazdy 11m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 czerwca 2019 | dodano: 03.06.2019

....obwodnicą wschodnią do Kamieńca Wro -powrót Siechnice i do Wro przez niskie łąki ...


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

na chwilę za miasto

  • DST 49.92km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 26.98km/h
  • VMAX 54.55km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 1650kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2019 | dodano: 28.04.2019

...kierunek wschód czyli Oława na powrocie w mordewind max 20km/h


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

komunikacja miejska

  • DST 7.43km
  • Czas 00:19
  • VAVG 23.46km/h
  • VMAX 30.65km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 kwietnia 2019 | dodano: 22.04.2019


Kategoria szosa, Wrocław - miasto

pętelka na szosie

  • DST 28.00km
  • Teren 0.50km
  • Czas 01:46
  • VAVG 15.85km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1235kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 kwietnia 2019 | dodano: 20.04.2019

....chwila zamulania po wro. po czym dzida w stronę Siechnic ...


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

krótko na szosie

  • DST 29.88km
  • Czas 01:06
  • VAVG 27.16km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1105kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 października 2018 | dodano: 16.10.2018

obwodnicą wschodnią tam i z powrotem ....


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Sobótka - ostatni wyścig szosowy tylko KIBIC

  • DST 84.53km
  • Czas 03:29
  • VAVG 24.27km/h
  • VMAX 53.92km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2996kcal
  • Podjazdy 281m
  • Sprzęt SCOTT CR1 COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 października 2018 | dodano: 14.10.2018

szosowa niedziela -ostanie zastrzyki lata w październikowej aurze ,z wro do Sobótki i z powrotem przez Jordanów Śląski , fajnie ciepło ;}


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa