focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:16902.78 km (w terenie 132.50 km; 0.78%)
Czas w ruchu:604:59
Średnia prędkość:27.94 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:47694 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:305418 kcal
Liczba aktywności:260
Średnio na aktywność:65.01 km i 2h 19m
Więcej statystyk

Wro-Mietków-Wro późnym popoŁudniem

  • DST 84.99km
  • Czas 02:39
  • VAVG 32.07km/h
  • VMAX 47.99km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 150( 81%)
  • Kalorie 2800kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 sierpnia 2013 | dodano: 15.08.2013


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Szybka 60-tka ,kierunek Mańczyce

  • DST 59.12km
  • Czas 01:49
  • VAVG 32.54km/h
  • VMAX 54.84km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 183( 98%)
  • HRavg 152( 82%)
  • Kalorie 1653kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 sierpnia 2013 | dodano: 04.08.2013


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Szybka 60-tka

  • DST 68.86km
  • Czas 02:29
  • VAVG 27.73km/h
  • VMAX 49.77km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 162( 87%)
  • HRavg 139( 75%)
  • Kalorie 1450kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 lipca 2013 | dodano: 21.07.2013

Wieczorową porą ,lecz dodatkowa dyszka z paniąSCOTT /9123341


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Szybka 60-tka

  • DST 60.36km
  • Czas 01:56
  • VAVG 31.22km/h
  • VMAX 43.05km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176( 83%)
  • HRavg 149( 70%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 czerwca 2013 | dodano: 02.06.2013


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na chwilę za miasto

  • DST 61.92km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.70km/h
  • VMAX 51.19km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1672kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 maja 2013 | dodano: 19.05.2013

...Wysoka i kawaŁek dalej /9123341


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na chwilę za miasto

  • DST 70.82km
  • Czas 02:16
  • VAVG 31.24km/h
  • VMAX 52.18km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 2418kcal
  • Podjazdy 212m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 maja 2013 | dodano: 05.05.2013

...Gniechowice ,Krobielowice ,Kąty Wroc. ,Sady ,Wro.


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na chwilę za miasto

  • DST 40.19km
  • Czas 01:17
  • VAVG 31.32km/h
  • VMAX 40.77km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1353kcal
  • Podjazdy 87m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 kwietnia 2013 | dodano: 28.04.2013

...tak dla rozluźnienia po Szerszeniu ,Wysoka i kawaŁek dalej...


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

ŻądŁo Szerszenia 2013

  • DST 150.00km
  • Czas 04:52
  • VAVG 30.82km/h
  • VMAX 59.06km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 5050kcal
  • Podjazdy 1100m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 kwietnia 2013 | dodano: 27.04.2013


Kategoria Gdzieś w Polsce, szosa

dojazdówka z dworca

  • DST 5.92km
  • Czas 00:20
  • VAVG 17.76km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 kwietnia 2013 | dodano: 27.04.2013


Kategoria szosa, Wrocław - miasto

PrzeŁęcz TąpadŁa x3

  • DST 109.42km
  • Czas 03:50
  • VAVG 28.54km/h
  • VMAX 62.82km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 3650kcal
  • Podjazdy 597m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 kwietnia 2013 | dodano: 21.04.2013

.../9123341


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa