szosa
| Dystans całkowity: | 17246.95 km (w terenie 143.50 km; 0.83%) |
| Czas w ruchu: | 619:17 |
| Średnia prędkość: | 27.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 48757 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
| Suma kalorii: | 310602 kcal |
| Liczba aktywności: | 266 |
| Średnio na aktywność: | 64.84 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
Na chwilę za miasto
-
DST
58.14km
-
Teren
0.50km
-
Czas
02:05
-
VAVG
27.91km/h
-
VMAX
38.65km/h
-
HRmax
167( 90%)
-
HRavg
135( 72%)
-
Kalorie 1350kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Krótkie wietrzenie szosy ,kierunek wschód. Wro -Żórawina -Siedlce k/OŁawy -Kotowice - Św.Katarzyna -Wro .Po znacznej przerwie spokojne dawkowanie przyjemności .
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
przewietrzenie szosy ,Żórawina
-
DST
30.77km
-
Czas
01:05
-
VAVG
28.40km/h
-
VMAX
43.22km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
Kalorie 950kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria szosa, Na chwilę za miasto
Jesienna szosa -Siedlce
-
DST
61.61km
-
Teren
0.50km
-
Czas
02:08
-
VAVG
28.88km/h
-
VMAX
52.14km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
180( 97%)
-
HRavg
148( 80%)
-
Kalorie 1880kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Zakończenie sezonu kolarskiego 2013
-
DST
59.85km
-
Czas
01:57
-
VAVG
30.69km/h
-
VMAX
47.25km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
179( 96%)
-
HRavg
138( 74%)
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Obraz nędzy i rozpaczy ,czas przesiadać się na mpk lub podobny środek lokomocji.Po trzydziestym km pulsometr tylko piiiiii i zaczynam zamiatać ogon, i zastanawiać się co ja tu robię,przecież caŁy sezon to tylko dojazd do pracy ,czyli komunikacja miejska.Dumny jestem ,że się urwaŁem w powolną drogę powrotną bo inaczej to chyba tylko PKS .Masakra.
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Korona Kocich Gór
-
DST
120.12km
-
Czas
04:31
-
VAVG
26.59km/h
-
VMAX
61.43km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
175( 94%)
-
HRavg
127( 68%)
-
Kalorie 3718kcal
-
Podjazdy
700m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Cel Zawonia 1 Pierwszy Międzynarodowy wyścig kolarski "Korona Kocich Gór" pokibicować znajomym i mniej znajomym tym co ostro i wytrwale walczą o najlepsze miejsca na podium lub trochę obok.Przejazd typowo turystyczno-krajoznawczy w tych ciekawych okolicznościach przyrody. /9123341
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Na chwilę za miasto
-
DST
33.16km
-
Czas
01:01
-
VAVG
32.62km/h
-
VMAX
41.50km/h
-
Kalorie 1170kcal
-
Podjazdy
60m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wro-Wilczków-Żórawiana-Wro wieczorową porą.
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Wro-Mietków-Wro późnym popoŁudniem
-
DST
84.99km
-
Czas
02:39
-
VAVG
32.07km/h
-
VMAX
47.99km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
179( 96%)
-
HRavg
150( 81%)
-
Kalorie 2800kcal
-
Podjazdy
200m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Szybka 60-tka ,kierunek Mańczyce
-
DST
59.12km
-
Czas
01:49
-
VAVG
32.54km/h
-
VMAX
54.84km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
183( 98%)
-
HRavg
152( 82%)
-
Kalorie 1653kcal
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Szybka 60-tka
-
DST
68.86km
-
Czas
02:29
-
VAVG
27.73km/h
-
VMAX
49.77km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
162( 87%)
-
HRavg
139( 75%)
-
Kalorie 1450kcal
-
Podjazdy
87m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorową porą ,lecz dodatkowa dyszka z paniąSCOTT /9123341
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Szybka 60-tka
-
DST
60.36km
-
Czas
01:56
-
VAVG
31.22km/h
-
VMAX
43.05km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
176( 83%)
-
HRavg
149( 70%)
-
Kalorie 1350kcal
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
