Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 16902.78 km (w terenie 132.50 km; 0.78%) |
| Czas w ruchu: | 604:59 |
| Średnia prędkość: | 27.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 47694 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (87 %) |
| Suma kalorii: | 305418 kcal |
| Liczba aktywności: | 260 |
| Średnio na aktywność: | 65.01 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
szosa wieczorową porą
-
DST
43.53km
-
Czas
01:00
-
VAVG
43.53km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
152( 82%)
-
HRavg
124( 67%)
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
50m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 czerwca 2015 | dodano: 21.06.2015
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
szosa wieczorową porą
-
DST
58.21km
-
Czas
01:53
-
VAVG
30.91km/h
-
VMAX
38.78km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
165( 89%)
-
HRavg
139( 75%)
-
Kalorie 1120kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 czerwca 2015 | dodano: 14.06.2015
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
kierunek Węgry - szosa wieczorkiem
-
DST
44.28km
-
Czas
01:20
-
VAVG
33.21km/h
-
VMAX
41.80km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Kalorie 1580kcal
-
Podjazdy
30m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 czerwca 2015 | dodano: 07.06.2015
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
szosa wieczorem -kierunek Strzelin
-
DST
59.97km
-
Czas
01:49
-
VAVG
33.01km/h
-
VMAX
45.61km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
166( 89%)
-
HRavg
145( 78%)
-
Kalorie 2030kcal
-
Podjazdy
135m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 czerwca 2015 | dodano: 04.06.2015
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
kierunek Mietków
-
DST
79.60km
-
Czas
02:36
-
VAVG
30.62km/h
-
VMAX
53.88km/h
-
HRmax
179( 96%)
-
HRavg
148( 80%)
-
Kalorie 2250kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 maja 2015 | dodano: 31.05.2015
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Majówka na szosie -Mietków
-
DST
72.00km
-
Czas
02:20
-
VAVG
30.86km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Kalorie 2200kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 maja 2015 | dodano: 02.05.2015
Mocno deszczowe przedpołudnie majowej czasówki do Mietkowa.
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Żądło Szerszenia 2015 mega -zaliczony
-
DST
148.00km
-
Teren
1.00km
-
Czas
04:37
-
VAVG
32.06km/h
-
VMAX
60.10km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
173( 93%)
-
HRavg
153( 82%)
-
Kalorie 5180kcal
-
Podjazdy
890m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 25 kwietnia 2015 | dodano: 26.04.2015
Fotka mówi chyba wszystko ???na tym podjeździe jestem pierwszy !!!! , na innych bywało różnie .W sumie 30-te miejsce w M4 .
Kategoria szosa
Rozkręcanie nogi przed Szerszeniem
-
DST
29.00km
-
Czas
01:06
-
VAVG
26.36km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 750kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 kwietnia 2015 | dodano: 26.04.2015
Kategoria szosa
szosa wieczorem
-
DST
44.42km
-
Czas
01:25
-
VAVG
31.36km/h
-
VMAX
40.27km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
Kalorie 1500kcal
-
Podjazdy
100m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 kwietnia 2015 | dodano: 22.04.2015
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Przełęcz Tąpadła
-
DST
101.00km
-
Czas
03:45
-
VAVG
26.93km/h
-
VMAX
68.92km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
158( 85%)
-
HRavg
134( 72%)
-
Kalorie 2733kcal
-
Podjazdy
650m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 kwietnia 2015 | dodano: 19.04.2015
Coś w rodzaju rozjazdu po wczorajszym maratonie lub przygotowaniem do Szerszenia , niezależnie co to było z lekka się ujechałem z mordewindem .
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
