focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:17505.78 km (w terenie 153.50 km; 0.88%)
Czas w ruchu:628:47
Średnia prędkość:27.84 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:49293 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:315310 kcal
Liczba aktywności:272
Średnio na aktywność:64.36 km i 2h 18m
Więcej statystyk

komunikacja miejska

  • DST 13.80km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 12.94km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • Kalorie 440kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 sierpnia 2017 | dodano: 01.08.2017


Kategoria szosa, Wrocław - miasto

krótki wyskok na szosie

  • DST 24.79km
  • Czas 01:00
  • VAVG 24.79km/h
  • VMAX 50.18km/h
  • Temperatura 3.5°C
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 listopada 2016 | dodano: 13.11.2016

Święta Katarzyna -powrót obwodnica wschodnia


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

wieczorne kręcenie

  • DST 48.74km
  • Czas 01:44
  • VAVG 28.12km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 września 2016 | dodano: 28.09.2016


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosowa niedziela-Mietków

  • DST 76.36km
  • Czas 02:47
  • VAVG 27.43km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 36.0°C
  • Kalorie 2550kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 lipca 2016 | dodano: 11.07.2016


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

szosowa niedziela-Mietków

  • DST 85.00km
  • Czas 03:23
  • VAVG 25.12km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Kalorie 2700kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 czerwca 2016 | dodano: 13.06.2016


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosa wieczorową porą

  • DST 38.74km
  • Czas 01:13
  • VAVG 31.84km/h
  • VMAX 44.55km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1330kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 czerwca 2016 | dodano: 08.06.2016


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosa wieczorową porą

  • DST 46.48km
  • Czas 01:31
  • VAVG 30.65km/h
  • VMAX 43.96km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 czerwca 2016 | dodano: 06.06.2016


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

X Żądło Szerszenia

  • DST 150.00km
  • Czas 04:44
  • VAVG 31.69km/h
  • VMAX 60.58km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 178( 96%)
  • HRavg 156( 84%)
  • Kalorie 4440kcal
  • Podjazdy 826m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 kwietnia 2016 | dodano: 30.04.2016


Kategoria szosa

wieczorową porą

  • DST 39.80km
  • Czas 01:30
  • VAVG 26.53km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 1370kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 kwietnia 2016 | dodano: 29.04.2016


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

wietrzenie szosy kierunek Węgry

  • DST 51.21km
  • Czas 01:39
  • VAVG 31.04km/h
  • VMAX 47.25km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 159( 85%)
  • HRavg 138( 74%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 kwietnia 2016 | dodano: 28.04.2016


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa