focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Na chwilę za miasto

Dystans całkowity:23587.16 km (w terenie 2816.44 km; 11.94%)
Czas w ruchu:955:04
Średnia prędkość:24.70 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:54013 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (90 %)
Suma kalorii:467996 kcal
Liczba aktywności:395
Średnio na aktywność:59.71 km i 2h 25m
Więcej statystyk

MP Sobótka 2014 - dojazd do strefy kibica

  • DST 85.30km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 26.80km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 181( 97%)
  • HRavg 155( 83%)
  • Kalorie 2966kcal
  • Podjazdy 734m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano: 29.06.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Przełęcz Tąpadła

  • DST 100.80km
  • Czas 03:35
  • VAVG 28.13km/h
  • VMAX 60.94km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 176( 95%)
  • HRavg 146( 78%)
  • Kalorie 310kcal
  • Podjazdy 610m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 czerwca 2014 | dodano: 19.06.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Siechnickie błotko wieczorową porą

  • DST 55.35km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 27.91km/h
  • VMAX 38.56km/h
  • Temperatura 22.5°C
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 146( 78%)
  • Kalorie 1716kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 czerwca 2014 | dodano: 08.06.2014

http://www.endomondo.com/workouts/354104805/9123341


Kategoria Na chwilę za miasto

dookoła bielan z wieczora

  • DST 50.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 137( 74%)
  • Kalorie 1230kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 maja 2014 | dodano: 31.05.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Mietkow-szosa z wieczora

  • DST 75.32km
  • Czas 02:31
  • VAVG 29.93km/h
  • VMAX 41.88km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 143( 77%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 maja 2014 | dodano: 25.05.2014

http://www.endomondo.com/workouts/346265173/912334...


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Szosa wieczorową porą

  • DST 37.43km
  • Czas 01:12
  • VAVG 31.19km/h
  • VMAX 46.25km/h
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 147( 79%)
  • Kalorie 822kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 maja 2014 | dodano: 21.05.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na chwilę za miasto

  • DST 58.14km
  • Teren 0.50km
  • Czas 02:05
  • VAVG 27.91km/h
  • VMAX 38.65km/h
  • HRmax 167( 90%)
  • HRavg 135( 72%)
  • Kalorie 1350kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 maja 2014 | dodano: 18.05.2014

Krótkie wietrzenie szosy ,kierunek wschód. Wro -Żórawina -Siedlce k/OŁawy -Kotowice - Św.Katarzyna -Wro .Po znacznej przerwie spokojne dawkowanie przyjemności .


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

przewietrzenie szosy ,Żórawina

  • DST 30.77km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.40km/h
  • VMAX 43.22km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano: 09.03.2014


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Topacz,turystycznie z paniąscott

  • DST 26.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 16.77km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 marca 2014 | dodano: 03.03.2014


Kategoria Na chwilę za miasto

turystycznie Pasikurowice,poligon

  • DST 58.96km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:02
  • VAVG 19.44km/h
  • VMAX 41.28km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano: 23.02.2014


Kategoria Na chwilę za miasto