focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Afternoon Ride

  • DST 30.06km
  • Czas 01:26
  • VAVG 20.97km/h
  • VMAX 40.26km/h
  • Kalorie 373kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 stycznia 2022 | dodano: 02.01.2022



Afternoon Run

  • DST 2.84km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29:13min/km
  • Kalorie 261kcal
  • Aktywność Bieganie
Sobota, 1 stycznia 2022 | dodano: 02.01.2022



Afternoon Run

  • DST 11.50km
  • Czas 01:47
  • VAVG 9:18min/km
  • Kalorie 1121kcal
  • Podjazdy 230m
  • Aktywność Chodzenie
Niedziela, 26 grudnia 2021 | dodano: 26.12.2021



Afternoon Run

  • DST 6.53km
  • Czas 01:10
  • VAVG 10:43min/km
  • VMAX 3:41min/km
  • Kalorie 761kcal
  • Podjazdy 347m
  • Aktywność Chodzenie
Sobota, 25 grudnia 2021 | dodano: 25.12.2021



Lunch Ride

  • DST 43.65km
  • Czas 02:30
  • VAVG 17.46km/h
  • VMAX 46.95km/h
  • Kalorie 832kcal
  • Podjazdy 160m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 grudnia 2021 | dodano: 18.12.2021



Na chwilę za miasto

  • DST 32.27km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:46
  • VAVG 18.27km/h
  • VMAX 50.34km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 536kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 listopada 2021 | dodano: 21.11.2021

Wro - Siechnica - Jezioro Dziewicze - jezioro Panieńskie - jezioro Czarna Łacha- wro


Kategoria Na chwilę za miasto

komunikacja miejska

  • DST 25.52km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 17.40km/h
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 listopada 2021 | dodano: 21.11.2021


Kategoria Wrocław - miasto

Afternoon Ride

  • DST 50.29km
  • Czas 02:23
  • VAVG 21.10km/h
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 listopada 2021 | dodano: 21.11.2021



turystycznie po Wro.

  • DST 50.29km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 21.10km/h
  • VMAX 44.27km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 763kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 listopada 2021 | dodano: 14.11.2021

wytargałem szosę ale znowu wbiłem się w szutry i inne dziwne poboczne drogi , grawela nie mam a szoska daje radę .


Kategoria szosa, Wrocław - miasto

na chwilę za miasto

  • DST 53.73km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:18
  • VAVG 23.36km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 818kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 listopada 2021 | dodano: 13.11.2021

na wschód przez miasto Wro - wałami Odry do Siechnic - Żórawina -Suchy Dwór i do domu.


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa