focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Miasto-praca

  • DST 18.56km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.73km/h
  • VMAX 40.84km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 października 2013 | dodano: 07.10.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.78km
  • Czas 00:58
  • VAVG 19.43km/h
  • VMAX 36.88km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 października 2013 | dodano: 07.10.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 28.17km
  • Czas 01:21
  • VAVG 20.87km/h
  • VMAX 39.16km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 października 2013 | dodano: 02.10.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.67km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.40km/h
  • VMAX 37.92km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 września 2013 | dodano: 07.10.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.60km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.32km/h
  • VMAX 39.16km/h
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 września 2013 | dodano: 31.10.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 18.81km
  • Czas 00:52
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 34.96km/h
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 września 2013 | dodano: 31.10.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 25.55km
  • Czas 01:13
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 38.96km/h
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 września 2013 | dodano: 31.10.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Korona Kocich Gór

  • DST 120.12km
  • Czas 04:31
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 61.43km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 3718kcal
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 sierpnia 2013 | dodano: 31.08.2013

Cel Zawonia 1 Pierwszy Międzynarodowy wyścig kolarski "Korona Kocich Gór" pokibicować znajomym i mniej znajomym tym co ostro i wytrwale walczą o najlepsze miejsca na podium lub trochę obok.Przejazd typowo turystyczno-krajoznawczy w tych ciekawych okolicznościach przyrody. /9123341


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Do rodzinki na Kozanów i kawaŁek dalej

  • DST 50.72km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 21.58km/h
  • VMAX 44.67km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 150( 81%)
  • HRavg 108( 58%)
  • Kalorie 1660kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 sierpnia 2013 | dodano: 30.08.2013


Kategoria Wrocław - miasto

MaŁy rąbek Gór Sowich

  • DST 183.72km
  • Teren 15.00km
  • Czas 08:27
  • VAVG 21.74km/h
  • VMAX 60.28km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 141( 76%)
  • Kalorie 6380kcal
  • Podjazdy 1700m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 sierpnia 2013 | dodano: 29.08.2013

Nareszcie urlop ,czyli szybkie śniadanie i na rower.Cichy plan Wielka Sowa ,na trasie zaliczam zachodnie zbocze Masywu Ślęży lecz na miejscu kilka niespodziewanych korekt.Masyw Sowich zaczynam od Wieruszowa,Bojanowice na wysokości ZŁotego Wzgórza odbijam na Lutomie i dalej Glinno do Walimia.Droga powrotna przez przeŁęcz Walimską i tu decydyję niestety zrezygnować z Wielkiej Sowy ????zostawiam szczyt na kolejny wypad.Potem już prosto przez PrzeŁęcz TąpadŁa i centrum Wro gdzie już czeka paniSCOTT z zaproszeniem na obiadzio u chińczyka .Na powrocie ku mojemu niezadowolenie umiera zasilanie iphona co powoduje niedokończonym śladem GPS kicha peŁna tylko kola 7 godz.pracy i zoong. Nareszcie coś konkretnego nie tylko miasto-praca. /9123341 , /9123341


Kategoria Na chwilę za miasto