focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Gdzieś w Polsce

Dystans całkowity:7108.81 km (w terenie 1290.50 km; 18.15%)
Czas w ruchu:357:08
Średnia prędkość:19.91 km/h
Maksymalna prędkość:72.80 km/h
Suma podjazdów:25685 m
Maks. tętno maksymalne:183 (98 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:128712 kcal
Liczba aktywności:126
Średnio na aktywność:56.42 km i 2h 50m
Więcej statystyk

Nadmorskie dotlenianie cd..

  • DST 75.77km
  • Czas 03:15
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 46.55km/h
  • Kalorie 1211kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 22 czerwca 2023 | dodano: 22.06.2023

Jak to nad morzem bywa - wieje :-) 


Kategoria Gdzieś w Polsce

Morska bryza zaliczona

  • DST 39.72km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:05
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 39.64km/h
  • Kalorie 687kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 20 czerwca 2023 | dodano: 20.06.2023


Kategoria Gdzieś w Polsce

Na chwilę za miasto

  • DST 71.71km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 22.53km/h
  • VMAX 40.27km/h
  • Kalorie 1147kcal
  • Podjazdy 165m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 19 czerwca 2023 | dodano: 19.06.2023

Jastarnia -Puck-Łebcz -Władysławowo-Jastarnia


Kategoria Gdzieś w Polsce

Na chwilę za miasto

  • DST 40.62km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 20.83km/h
  • VMAX 40.04km/h
  • Kalorie 687kcal
  • Podjazdy 63m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 18 czerwca 2023 | dodano: 18.06.2023

Na początek Polski - Hel ponownie .


Kategoria Gdzieś w Polsce

dookoła zalewu w Turowie

  • DST 26.64km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 10.73km/h
  • VMAX 42.98km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 512kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 października 2021 | dodano: 31.10.2021
Uczestnicy

dookoła zalewu w Turawie


Kategoria Gdzieś w Polsce

Milicz i okolice

  • DST 37.95km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:39
  • VAVG 10.40km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Kalorie 1184kcal
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 października 2020 | dodano: 16.10.2020

Dzień Karpia w zagrodzie Konika Polskiego i trochę dalej.


Kategoria Gdzieś w Polsce

Hel - Wławdek- Jastarnia

  • DST 44.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 21.82km/h
  • VMAX 41.60km/h
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt ORKA
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 września 2018 | dodano: 31.10.2018


Kategoria Gdzieś w Polsce

Wakacje

  • DST 107.17km
  • Teren 20.00km
  • Czas 05:05
  • VAVG 21.08km/h
  • VMAX 55.85km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 3500kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 września 2017 | dodano: 08.09.2017

Ostatni dzień inchalacji jodowej ,
Jastarnia - Hel - Władek - Łebcz - Puck - Jastarnia


Kategoria Gdzieś w Polsce

Wakacje

  • DST 104.52km
  • Teren 20.00km
  • Czas 05:45
  • VAVG 18.18km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 3300kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 września 2017 | dodano: 07.09.2017

Turystycznie po półwyspie helskim Jastarnia - Władek - Hel - Jastarnia czyli wdychanie jodu gdzie się da .


Kategoria Gdzieś w Polsce

Wakacje

  • DST 159.63km
  • Teren 39.00km
  • Czas 07:29
  • VAVG 21.33km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 4900kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 września 2017 | dodano: 05.09.2017

Jastarnia -Hel - Władek - Dębki - Jastarnia


Kategoria Gdzieś w Polsce