focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:16902.78 km (w terenie 132.50 km; 0.78%)
Czas w ruchu:604:59
Średnia prędkość:27.94 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:47694 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:305418 kcal
Liczba aktywności:260
Średnio na aktywność:65.01 km i 2h 19m
Więcej statystyk

Wieczorne kardio

  • DST 32.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 27.83km/h
  • VMAX 39.19km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 571kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 24 września 2023 | dodano: 24.09.2023


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Kocie Góry-Prababka

  • DST 42.71km
  • Teren 0.50km
  • Czas 01:39
  • VAVG 25.88km/h
  • VMAX 55.97km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 912kcal
  • Podjazdy 525m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 23 września 2023 | dodano: 23.09.2023


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na chwilę za miasto

  • DST 44.29km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 30.20km/h
  • VMAX 44.58km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 875kcal
  • Podjazdy 94m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 17 września 2023 | dodano: 17.09.2023

Wieczorkiem w stronę Siechnic i Żórawina i do domu.


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Kocie Góry - Czeszów

  • DST 53.98km
  • Teren 0.50km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.16km/h
  • VMAX 59.09km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1173kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 16 września 2023 | dodano: 16.09.2023


Kategoria szosa, Gdzieś w Polsce

Kocie Góry - Oborniki Śl

  • DST 47.35km
  • Teren 0.50km
  • Czas 01:44
  • VAVG 27.32km/h
  • VMAX 52.49km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 987kcal
  • Podjazdy 415m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 15 września 2023 | dodano: 15.09.2023


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Kocie góry -Prabapka

  • DST 46.94km
  • Teren 0.50km
  • Czas 01:47
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 611kcal
  • Podjazdy 385m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 14 września 2023 | dodano: 14.09.2023




Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Niedzielna turystyka Mietków

  • DST 102.10km
  • Teren 4.00km
  • Czas 03:46
  • VAVG 27.11km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1849kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 27 sierpnia 2023 | dodano: 27.08.2023


Kategoria Gdzieś w Polsce, szosa

Na chwilę za miasto

  • DST 62.19km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 42.47km/h
  • Kalorie 1179kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 20 sierpnia 2023 | dodano: 20.08.2023

Oława wieczorową porą zaliczona , miało być chłoniej ???


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na chwilę za miasto

  • DST 50.21km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.43km/h
  • VMAX 46.15km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 1028kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 19 sierpnia 2023 | dodano: 19.08.2023


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Srebna góra zaliczona

  • DST 59.88km
  • Teren 1.50km
  • Czas 02:40
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 62.25km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 1469kcal
  • Podjazdy 958m
  • Sprzęt SCOTT Foil
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 18 sierpnia 2023 | dodano: 18.08.2023


Kategoria Gdzieś w Polsce, szosa