focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:16902.78 km (w terenie 132.50 km; 0.78%)
Czas w ruchu:604:59
Średnia prędkość:27.94 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:47694 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:305418 kcal
Liczba aktywności:260
Średnio na aktywność:65.01 km i 2h 19m
Więcej statystyk

jaki rower na 2015

  • DST 23.50km
  • Czas 01:04
  • VAVG 22.03km/h
  • Kalorie 727kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 sierpnia 2014 | dodano: 23.08.2014

 możę SOLACE ???


Kategoria Gdzieś w Polsce, szosa

szosa wieczorową porą

  • DST 48.06km
  • Czas 01:33
  • VAVG 31.01km/h
  • VMAX 44.55km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 169( 91%)
  • HRavg 140( 75%)
  • Kalorie 1550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 sierpnia 2014 | dodano: 02.08.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Wieczorową porą -Siedlce

  • DST 58.04km
  • Czas 01:47
  • VAVG 32.55km/h
  • VMAX 45.79km/h
  • Temperatura 27.5°C
  • HRmax 170( 91%)
  • HRavg 148( 80%)
  • Kalorie 1246kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 lipca 2014 | dodano: 27.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Wieczorową porą

  • DST 76.07km
  • Czas 02:27
  • VAVG 31.05km/h
  • VMAX 45.98km/h
  • Temperatura 27.5°C
  • HRmax 176( 95%)
  • HRavg 140( 75%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lipca 2014 | dodano: 26.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Wieczorową porą

  • DST 68.36km
  • Czas 02:14
  • VAVG 30.61km/h
  • VMAX 47.40km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 178( 96%)
  • HRavg 152( 82%)
  • Kalorie 1904kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 lipca 2014 | dodano: 21.07.2014

Pętelka Mańczyce


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Wieczorową porą

  • DST 44.34km
  • Czas 01:23
  • VAVG 32.05km/h
  • VMAX 43.30km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 145( 78%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 lipca 2014 | dodano: 20.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Zawonia-Oleśnica-Siechnica

  • DST 152.07km
  • Teren 5.00km
  • Czas 05:45
  • VAVG 26.45km/h
  • VMAX 62.12km/h
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 138( 74%)
  • Kalorie 4400kcal
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano: 13.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szybka 60-ka

  • DST 60.50km
  • Czas 01:56
  • VAVG 31.29km/h
  • VMAX 50.50km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 154( 83%)
  • Kalorie 1750kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 lipca 2014 | dodano: 07.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

MP Sobótka 2014 -strefa kibica

  • DST 83.24km
  • Czas 03:02
  • VAVG 27.44km/h
  • VMAX 64.96km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 176( 95%)
  • HRavg 138( 74%)
  • Kalorie 2390kcal
  • Podjazdy 630m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 czerwca 2014 | dodano: 29.06.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

MP Sobótka 2014 - dojazd do strefy kibica

  • DST 85.30km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 26.80km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 181( 97%)
  • HRavg 155( 83%)
  • Kalorie 2966kcal
  • Podjazdy 734m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano: 29.06.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa