focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Na chwilę za miasto

Dystans całkowity:23317.57 km (w terenie 2806.44 km; 12.04%)
Czas w ruchu:942:32
Średnia prędkość:24.74 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:53586 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (90 %)
Suma kalorii:464478 kcal
Liczba aktywności:388
Średnio na aktywność:60.10 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Na imprezkę do Strzegomian

  • DST 80.11km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 44.33km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2011 | dodano: 14.08.2011

Dojazdówka do Sobótki © focus74
Radunia widziana z czarnego szlaku Ślęży © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto

Pieszyce ,niestety tylko Pieszyce

  • DST 138.47km
  • Teren 0.50km
  • Czas 04:36
  • VAVG 30.10km/h
  • VMAX 58.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2011 | dodano: 07.08.2011

To drugie podejście na Góry Sowie i znowu kicha.Trzeba utylizować telefon ,zawsze coś!!!!!! Na powrocie szlifowanie mokrego asfaltu efekt centra koŁa

Góry Sowie drugie podejście © focus74
Dzierżoniów-Pieszyce ,Tu się dba o bikerów :) © focus74
Międzystanówka do Pieszyc © focus74
Początek podjazdów na Sowę © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Szybka szosa po pracy -OŁawa

  • DST 96.14km
  • Czas 03:16
  • VAVG 29.43km/h
  • VMAX 45.16km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2011 | dodano: 06.08.2011

samotnie pod wiatr


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Dzień dobroci dla roweru

  • DST 64.13km
  • Czas 02:08
  • VAVG 30.06km/h
  • VMAX 46.33km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 sierpnia 2011 | dodano: 05.08.2011

Niespodziewanie Kettler dostaŁ nowe kóŁeczka wh-r550 które komletnie nie pasują do tego akurat bika (wizualnie),ale jedzie się świetnie.Jeszcze tylko nowa ramka i będzie git ;)))


Kategoria Na chwilę za miasto, Serwis, szosa

Skrótem do i z fabryki-siechnice

  • DST 41.64km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 41.13km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 sierpnia 2011 | dodano: 02.08.2011


Kategoria Na chwilę za miasto

Brzegiem Odry na wschód

  • DST 54.29km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 24.49km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 lipca 2011 | dodano: 24.07.2011


Kategoria Na chwilę za miasto

DookoŁa Raduni

  • DST 108.82km
  • Czas 03:47
  • VAVG 28.76km/h
  • VMAX 55.84km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 lipca 2011 | dodano: 17.07.2011


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Nareszcie dociśnięcie do 200km

  • DST 209.82km
  • Czas 06:40
  • VAVG 31.47km/h
  • VMAX 52.18km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 lipca 2011 | dodano: 10.07.2011

Z racji ,że czas pożegnać TREKA postanowiŁem jeszcze trochę się nim nacieszyć i jakimś trafem wylądowaŁem w Kobylej Górze przez Wysoką ,Żórawinę ,OŁawę ,Jelcz Laskowice ,Oleśnicę i Syców

Kobyla Góra -drewniany kościóŁ na uboczu © focus74
Rynek Syców 2011 © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Docieranie TREKA -szosa

  • DST 41.79km
  • Czas 01:26
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 48.42km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 lipca 2011 | dodano: 07.07.2011

TREK 1000 SL © focus74


Kategoria szosa, Na chwilę za miasto

Milicz -wg.zaproszenia turystycznie w tlenie???:}}}

  • DST 139.21km
  • Czas 04:34
  • VAVG 30.48km/h
  • VMAX 56.35km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 560m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 23 czerwca 2011 | dodano: 23.06.2011

Więc na zaproszenia Suchego trzeba brać dużą poprawkę .Tempo "spokojne" nawet jednego zdjęcia nie pyknoŁem zorką bo i tak by się rozlaŁo.A jeśli chodzi o jazdę z tlenie to tyle wspolnego co szybka teoria z ust Suchego i znowu cisza bo caŁy tlen szedŁ w spinanie Łydek.Ale chyba tego można byŁo się spodziewać ,frekfencja dopisaŁa szejścioosobowy peletonik już ma moc pociągową.Na powrocie z Milicza w mniejszym skŁadzie walka z wiatrem i w moim przypadku przerwami w zasilaniu mocą jakoś dotarliśmy do Trzebnicy (jazda w tlenie jak najbardziej -teoria).Z Trzebnicy to już chwila do Wrocka gdzie już czekaŁa paniSCOTT z gotowym obiadkiem w KUŹNI.Tą jazdę w tlenie to chyba samemu będę sobie przeprowadzaŁ :))Jak zwykle rękawki i nos troche przyjarany ale jest git .


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa