focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Na chwilę za miasto

Dystans całkowity:23587.16 km (w terenie 2816.44 km; 11.94%)
Czas w ruchu:955:04
Średnia prędkość:24.70 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:54013 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (90 %)
Suma kalorii:467996 kcal
Liczba aktywności:395
Średnio na aktywność:59.71 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Brzegiem Odry na wschód

  • DST 50.72km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 23.77km/h
  • VMAX 35.23km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 września 2011 | dodano: 30.09.2011

Z racji że masa krytyczna nie mogŁa ruszyć z miejsca ,więc sam się ruszyŁem . Po krótkiej pogawędzce z MichaŁem oddaliŁem się na Czernice -most PKP i już po ciemku lasem do Siechnic i do Wrocka .Czyli wieczorno-nocne manewry


Kategoria Na chwilę za miasto

Świdnica-dzierżoniów

  • DST 130.35km
  • Teren 0.50km
  • Czas 04:16
  • VAVG 30.55km/h
  • VMAX 61.43km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 września 2011 | dodano: 25.09.2011

-Łapiąc ostatnie promyki sŁońca.


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Czasówka Tuszyn k/Dzierżoniowa jako kibic

  • DST 117.38km
  • Czas 04:08
  • VAVG 28.40km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 740m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 września 2011 | dodano: 18.09.2011

W towarzystwie Suchego wypad do Tuszyna pokibicować zawodnikom .Powrót troche w ospaŁym tempie z racji niedyspozycji Suchego,a szkoda wiatr byŁ sprzyjający na 40 i więce km/h.


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Ostatni dzień urlopu :{ -Strzelin iokolice

  • DST 109.74km
  • Czas 03:51
  • VAVG 28.50km/h
  • VMAX 64.58km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 września 2011 | dodano: 11.09.2011


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na dworzec PKP po bilety, na powrocie Trzebnica -Oborniki Śl

  • DST 115.64km
  • Teren 0.50km
  • Czas 04:16
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 53.75km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 sierpnia 2011 | dodano: 28.08.2011

Wyrocznia Czachowo-Skotniki 14% © focus74
Wyrocznia Czachowo-Skotniki © focus74
Trzebnica-Ratusz © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Samotnie dookoŁa Ślęży

  • DST 117.35km
  • Czas 03:59
  • VAVG 29.46km/h
  • VMAX 59.64km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 sierpnia 2011 | dodano: 21.08.2011

Dobrze znana trasa + Sulistrowice ,szybko i sprawnie bez zsiadania z siodŁa


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Dookoła Ślęży

  • DST 100.06km
  • Czas 03:15
  • VAVG 30.79km/h
  • VMAX 60.82km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | dodano: 15.08.2011

Tak na zakończenie wolnego :))


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Na imprezkę do Strzegomian

  • DST 80.11km
  • Teren 10.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 44.33km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 370m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 sierpnia 2011 | dodano: 14.08.2011

Dojazdówka do Sobótki © focus74
Radunia widziana z czarnego szlaku Ślęży © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto

Pieszyce ,niestety tylko Pieszyce

  • DST 138.47km
  • Teren 0.50km
  • Czas 04:36
  • VAVG 30.10km/h
  • VMAX 58.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 530m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2011 | dodano: 07.08.2011

To drugie podejście na Góry Sowie i znowu kicha.Trzeba utylizować telefon ,zawsze coś!!!!!! Na powrocie szlifowanie mokrego asfaltu efekt centra koŁa

Góry Sowie drugie podejście © focus74
Dzierżoniów-Pieszyce ,Tu się dba o bikerów :) © focus74
Międzystanówka do Pieszyc © focus74
Początek podjazdów na Sowę © focus74


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Szybka szosa po pracy -OŁawa

  • DST 96.14km
  • Czas 03:16
  • VAVG 29.43km/h
  • VMAX 45.16km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2011 | dodano: 06.08.2011

samotnie pod wiatr


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa