focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Na chwilę za miasto

Dystans całkowity:23931.33 km (w terenie 2827.44 km; 11.81%)
Czas w ruchu:969:22
Średnia prędkość:24.69 km/h
Maksymalna prędkość:68.92 km/h
Suma podjazdów:55076 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:167 (90 %)
Suma kalorii:473180 kcal
Liczba aktywności:401
Średnio na aktywność:59.68 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Majówka na szosie -Mietków

  • DST 72.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.86km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 maja 2015 | dodano: 02.05.2015

Mocno deszczowe przedpołudnie majowej czasówki do Mietkowa.  


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosa wieczorem

  • DST 44.42km
  • Czas 01:25
  • VAVG 31.36km/h
  • VMAX 40.27km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 kwietnia 2015 | dodano: 22.04.2015


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

Przełęcz Tąpadła

  • DST 101.00km
  • Czas 03:45
  • VAVG 26.93km/h
  • VMAX 68.92km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 158( 85%)
  • HRavg 134( 72%)
  • Kalorie 2733kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 kwietnia 2015 | dodano: 19.04.2015

Coś w rodzaju rozjazdu po wczorajszym maratonie lub przygotowaniem do Szerszenia , niezależnie co to było z lekka się ujechałem z mordewindem .


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

BikeMaraton -prolog Wojnowice

  • DST 57.73km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 26.64km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1880kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 kwietnia 2015 | dodano: 15.04.2015


Kategoria Na chwilę za miasto

Kierunek Trzebnica

  • DST 92.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 04:07
  • VAVG 22.35km/h
  • VMAX 44.76km/h
  • Temperatura 9.5°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 130( 70%)
  • Kalorie 3500kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 marca 2015 | dodano: 29.03.2015

Jak w tytule Trzebnica z wro. i z powrotem dla urozmaicenia bardziej szlakiem terenowo z domieszką mocno rozmokniętego błotka po raczej , oczekiwanych słabych opadach mżawko-deszczu .


Kategoria Na chwilę za miasto

szosowa niedziela kierunek Strzelin

  • DST 60.28km
  • Czas 02:02
  • VAVG 29.65km/h
  • VMAX 42.58km/h
  • Temperatura 5.5°C
  • HRmax 163( 88%)
  • HRavg 139( 75%)
  • Kalorie 1550kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 marca 2015 | dodano: 22.03.2015


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

skrótem do i z fabryki -Siechnica

  • DST 40.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 23.53km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 marca 2015 | dodano: 17.03.2015


Kategoria Na chwilę za miasto

szosowa niedziela kierunek Strzelin

  • DST 90.86km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 29.15km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 152( 82%)
  • Kalorie 2910kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 marca 2015 | dodano: 08.03.2015


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosowa niedziela kierunek Strzelin

  • DST 60.77km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.49km/h
  • VMAX 44.21km/h
  • Temperatura 8.5°C
  • Kalorie 2034kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 lutego 2015 | dodano: 22.02.2015


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

szosowa niedziela kierunek Strzelin

  • DST 59.45km
  • Czas 02:13
  • VAVG 26.82km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1999kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 lutego 2015 | dodano: 15.02.2015


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa