focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:615.00 km (w terenie 72.00 km; 11.71%)
Czas w ruchu:28:27
Średnia prędkość:21.62 km/h
Maksymalna prędkość:58.09 km/h
Suma podjazdów:1910 m
Maks. tętno maksymalne:181 (97 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:19486 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:27.95 km i 1h 17m
Więcej statystyk

komunikacja miejska

  • DST 19.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.51km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 maja 2015 | dodano: 13.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:48
  • VAVG 23.12km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 maja 2015 | dodano: 11.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

turystycznie po WRO

  • DST 37.55km
  • Czas 02:22
  • VAVG 15.87km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 maja 2015 | dodano: 10.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

BikeMaraton -Zdzieszowice

  • DST 72.28km
  • Teren 68.00km
  • Czas 03:26
  • VAVG 21.05km/h
  • VMAX 58.09km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 181( 97%)
  • HRavg 162( 87%)
  • Kalorie 3500kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 maja 2015 | dodano: 09.05.2015

Kolejne Giga do kolekcji , czas może nie powala ale 19-ty w kategorii M jak młodzież .


Kategoria Gdzieś w Polsce

komunikacja miejska

  • DST 21.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 18.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 maja 2015 | dodano: 10.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:48
  • VAVG 23.12km/h
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 maja 2015 | dodano: 10.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.65km/h
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 maja 2015 | dodano: 10.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.65km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 maja 2015 | dodano: 05.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

do i z fabryki

  • DST 18.50km
  • Czas 00:48
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 maja 2015 | dodano: 04.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto

turystycznie po WRO

  • DST 29.20km
  • Teren 4.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 13.69km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 850kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 maja 2015 | dodano: 04.05.2015


Kategoria Wrocław - miasto