Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 1123.05 km (w terenie 81.00 km; 7.21%) |
| Czas w ruchu: | 48:07 |
| Średnia prędkość: | 23.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 2030 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (76 %) |
| Suma kalorii: | 29039 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 41.59 km i 1h 46m |
| Więcej statystyk | |
Półwysep Helski cd..
-
DST
61.22km
-
Teren
3.00km
-
Czas
02:27
-
VAVG
24.99km/h
-
VMAX
45.57km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
141( 76%)
-
HRavg
112( 60%)
-
Kalorie 1700kcal
-
Podjazdy
150m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 września 2014 | dodano: 08.09.2014
...Władysławowo (aleja gwiazd sportu) -Łebcz -Swarzewo -Jastarnia..
Kategoria Gdzieś w Polsce
Półwysep Helski cd..
-
DST
57.74km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:17
-
VAVG
25.29km/h
-
VMAX
39.63km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
173( 93%)
-
HRavg
134( 72%)
-
Kalorie 1760kcal
-
Podjazdy
30m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 września 2014 | dodano: 06.09.2014
...Jastarnia -Hel -Kuźnica -Jastarnia i na plażę nie robić nic ...
Kategoria Gdzieś w Polsce
Półwysep Helski cd..
-
DST
88.88km
-
Teren
4.00km
-
Czas
03:15
-
VAVG
27.35km/h
-
VMAX
49.49km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
171( 92%)
-
HRavg
142( 76%)
-
Kalorie 2800kcal
-
Podjazdy
400m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 września 2014 | dodano: 05.09.2014
-Karwieńskie błota jak zwykle z Jastarni ... i jak zwykle pod wiatr 
mały singielek po drodze w Chłapowie.
Kategoria Gdzieś w Polsce
Półwysep Helski cd..
-
DST
41.51km
-
Teren
10.00km
-
Czas
01:49
-
VAVG
22.85km/h
-
VMAX
39.29km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
173( 93%)
-
HRavg
127( 68%)
-
Kalorie 1100kcal
-
Podjazdy
30m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 września 2014 | dodano: 04.09.2014
Manewry bojowe po zakamarkach histori
Kategoria Gdzieś w Polsce
Półwysep Helski cd..
-
DST
142.80km
-
Teren
25.00km
-
Czas
05:41
-
VAVG
25.13km/h
-
VMAX
47.41km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
165( 89%)
-
HRavg
129( 69%)
-
Kalorie 4299kcal
-
Podjazdy
800m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 września 2014 | dodano: 03.09.2014
Jeśli nie podjazdy ,jeśli nie dystans to napewno wiatr wymęczy większość z Was . Na kawe do Gdyni :-) 
Kategoria Gdzieś w Polsce
Półwysep Helski cd..
-
DST
71.41km
-
Teren
2.00km
-
Czas
02:40
-
VAVG
26.78km/h
-
VMAX
59.68km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
169( 91%)
-
HRavg
132( 71%)
-
Kalorie 2200kcal
-
Podjazdy
80m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 września 2014 | dodano: 02.09.2014
Jastarnia-Puck -Władysławowo - Jastarnia 
Kategoria Gdzieś w Polsce
turystycznie na Hel
-
DST
58.73km
-
Teren
10.00km
-
Czas
02:31
-
VAVG
23.34km/h
-
VMAX
37.61km/h
-
Temperatura
18.5°C
-
HRmax
174( 94%)
-
HRavg
131( 70%)
-
Kalorie 1550kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 września 2014 | dodano: 01.09.2014
Kategoria Gdzieś w Polsce
