focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:1093.27 km (w terenie 20.00 km; 1.83%)
Czas w ruchu:47:29
Średnia prędkość:23.02 km/h
Maksymalna prędkość:62.12 km/h
Suma podjazdów:670 m
Maks. tętno maksymalne:179 (96 %)
Maks. tętno średnie:154 (83 %)
Suma kalorii:28830 kcal
Liczba aktywności:35
Średnio na aktywność:31.24 km i 1h 21m
Więcej statystyk

Wieczorową porą

  • DST 5.75km
  • Czas 00:34
  • VAVG 10.15km/h
  • VMAX 24.00km/h
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano: 14.07.2014
Uczestnicy


Kategoria Wrocław - miasto

Zawonia-Oleśnica-Siechnica

  • DST 152.07km
  • Teren 5.00km
  • Czas 05:45
  • VAVG 26.45km/h
  • VMAX 62.12km/h
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 138( 74%)
  • Kalorie 4400kcal
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano: 13.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

turystycznie po wro

  • DST 43.82km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 17.41km/h
  • VMAX 41.96km/h
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 lipca 2014 | dodano: 12.07.2014
Uczestnicy


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 19.30km
  • Czas 00:51
  • VAVG 22.71km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Kalorie 590kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 11 lipca 2014 | dodano: 12.07.2014


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:52
  • VAVG 21.35km/h
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 lipca 2014 | dodano: 12.07.2014


Kategoria Wrocław - miasto

przez deszczowy wrocław

  • DST 19.20km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.74km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 lipca 2014 | dodano: 09.07.2014


Kategoria Wrocław - miasto

skrótem do i z fabryki Siechnice

  • DST 41.41km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 25.88km/h
  • VMAX 40.91km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1100kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 lipca 2014 | dodano: 08.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto

komunikacja miejska

  • DST 21.00km
  • Czas 00:58
  • VAVG 21.72km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 630kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 lipca 2014 | dodano: 07.07.2014


Kategoria Wrocław - miasto

szybka 60-ka

  • DST 60.50km
  • Czas 01:56
  • VAVG 31.29km/h
  • VMAX 50.50km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 175( 94%)
  • HRavg 154( 83%)
  • Kalorie 1750kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 lipca 2014 | dodano: 07.07.2014


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

turystycznie po wro

  • DST 21.59km
  • Czas 01:59
  • VAVG 10.89km/h
  • VMAX 41.20km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 lipca 2014 | dodano: 07.07.2014
Uczestnicy


Kategoria Wrocław - miasto