Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
Dystans całkowity: | 641.50 km (w terenie 21.50 km; 3.35%) |
Czas w ruchu: | 28:13 |
Średnia prędkość: | 22.73 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
Suma podjazdów: | 350 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (79 %) |
Suma kalorii: | 10422 kcal |
Liczba aktywności: | 23 |
Średnio na aktywność: | 27.89 km i 1h 13m |
Więcej statystyk |
komunikacja miejska
-
DST
18.50km
-
Czas
00:54
-
VAVG
20.56km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Kalorie 550kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 maja 2014 | dodano: 23.05.2014
Kategoria Wrocław - miasto
Miasto-praca
-
DST
18.50km
-
Czas
00:49
-
VAVG
22.65km/h
-
Temperatura
27.5°C
-
Kalorie 550kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 maja 2014 | dodano: 22.05.2014
Kategoria Wrocław - miasto
Szosa wieczorową porą
-
DST
37.43km
-
Czas
01:12
-
VAVG
31.19km/h
-
VMAX
46.25km/h
-
HRmax
170( 91%)
-
HRavg
147( 79%)
-
Kalorie 822kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 maja 2014 | dodano: 21.05.2014
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Miasto-praca
-
DST
18.50km
-
Czas
00:48
-
VAVG
23.12km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
Kalorie 550kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 maja 2014 | dodano: 21.05.2014
Kategoria Wrocław - miasto
komunikacja miejska
-
DST
24.00km
-
Czas
01:05
-
VAVG
22.15km/h
-
VMAX
38.65km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Kalorie 700kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 maja 2014 | dodano: 20.05.2014
Kategoria Wrocław - miasto
Miasto-praca
-
DST
18.50km
-
Czas
00:53
-
VAVG
20.94km/h
-
VMAX
43.07km/h
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 maja 2014 | dodano: 19.05.2014
Kategoria Wrocław - miasto
Na chwilę za miasto
-
DST
58.14km
-
Teren
0.50km
-
Czas
02:05
-
VAVG
27.91km/h
-
VMAX
38.65km/h
-
HRmax
167( 90%)
-
HRavg
135( 72%)
-
Kalorie 1350kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt FORT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 maja 2014 | dodano: 18.05.2014
Krótkie wietrzenie szosy ,kierunek wschód. Wro -Żórawina -Siedlce k/OŁawy -Kotowice - Św.Katarzyna -Wro .Po znacznej przerwie spokojne dawkowanie przyjemności .
Kategoria Na chwilę za miasto, szosa
Kategoria Wrocław - miasto
Przez deszczowy WrocŁaw
-
DST
18.50km
-
Czas
00:55
-
VAVG
20.18km/h
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 maja 2014 | dodano: 16.05.2014
Kategoria Wrocław - miasto
komunikacja miejska
-
DST
18.50km
-
Czas
00:48
-
VAVG
23.12km/h
-
VMAX
48.50km/h
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt SCOTT
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 maja 2014 | dodano: 15.05.2014
Kategoria Wrocław - miasto