focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:965.53 km (w terenie 97.00 km; 10.05%)
Czas w ruchu:40:29
Średnia prędkość:23.85 km/h
Maksymalna prędkość:49.77 km/h
Suma podjazdów:1847 m
Maks. tętno maksymalne:171 (92 %)
Maks. tętno średnie:139 (75 %)
Suma kalorii:28376 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:33.29 km i 1h 23m
Więcej statystyk

Miasto-praca

  • DST 18.57km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.74km/h
  • VMAX 44.76km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 lipca 2013 | dodano: 10.07.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Praca ,na powrocie Gondowianka

  • DST 26.20km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 46.73km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 760kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 lipca 2013 | dodano: 09.07.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Praca ,na powrocie Żórawina

  • DST 42.42km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 24.47km/h
  • VMAX 43.48km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1457kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 lipca 2013 | dodano: 08.07.2013


Kategoria Na chwilę za miasto, Wrocław - miasto

Kocie górki

  • DST 127.66km
  • Teren 30.00km
  • Czas 05:02
  • VAVG 25.36km/h
  • VMAX 49.32km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 171( 92%)
  • HRavg 138( 74%)
  • Kalorie 4133kcal
  • Podjazdy 780m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 lipca 2013 | dodano: 07.07.2013

/9123341


Kategoria Na chwilę za miasto

Miasto-praca

  • DST 19.11km
  • Czas 00:51
  • VAVG 22.48km/h
  • VMAX 40.05km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 660kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 lipca 2013 | dodano: 06.07.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Praca ,na powrocie Gondowianka

  • DST 28.36km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 24.66km/h
  • VMAX 47.56km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 790kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 lipca 2013 | dodano: 05.07.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Skrótem do i z fabryki-Opatowice

  • DST 29.66km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:11
  • VAVG 25.06km/h
  • VMAX 40.05km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 830kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 lipca 2013 | dodano: 04.07.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Skrótem z fabryki ....Siechnice

  • DST 43.49km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 26.90km/h
  • VMAX 39.36km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1200kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 lipca 2013 | dodano: 02.07.2013


Kategoria Na chwilę za miasto

do i z fabryki

  • DST 18.66km
  • Czas 00:48
  • VAVG 23.32km/h
  • VMAX 38.05km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 lipca 2013 | dodano: 01.07.2013


Kategoria Wrocław - miasto