focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:959.57 km (w terenie 136.00 km; 14.17%)
Czas w ruchu:44:18
Średnia prędkość:21.66 km/h
Maksymalna prędkość:50.70 km/h
Suma podjazdów:2288 m
Maks. tętno maksymalne:177 (95 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:28212 kcal
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:31.99 km i 1h 28m
Więcej statystyk

do i z fabryki

  • DST 18.71km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.45km/h
  • VMAX 42.28km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 570kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 czerwca 2013 | dodano: 19.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 24.21km
  • Czas 01:06
  • VAVG 22.01km/h
  • VMAX 39.36km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 716kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 czerwca 2013 | dodano: 18.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Miasto-praca

  • DST 21.00km
  • Czas 00:56
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 35.89km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt KETTLER
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 czerwca 2013 | dodano: 17.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Mietków -rozjazd po porannym biegu(Bieg Mietkowski)

  • DST 80.05km
  • Czas 02:38
  • VAVG 30.40km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 143( 77%)
  • Kalorie 2228kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 czerwca 2013 | dodano: 16.06.2013


Kategoria Na chwilę za miasto

do i z fabryki

  • DST 19.12km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.65km/h
  • VMAX 36.24km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 579kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 czerwca 2013 | dodano: 15.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Skrótem z fabryki ....Siechnice

  • DST 40.24km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 25.69km/h
  • VMAX 38.37km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 1213kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 czerwca 2013 | dodano: 14.06.2013


Kategoria Na chwilę za miasto

Miasto-praca +bieg

  • DST 18.75km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 545kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 czerwca 2013 | dodano: 13.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Wojnowice-prolog BIKE MARATON 2013

  • DST 72.56km
  • Teren 18.00km
  • Czas 02:48
  • VAVG 25.91km/h
  • VMAX 47.56km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 2400kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 czerwca 2013 | dodano: 12.06.2013


Kategoria Na chwilę za miasto

Miasto-praca +bieg

  • DST 21.78km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.74km/h
  • VMAX 41.51km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 czerwca 2013 | dodano: 11.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto

Przez deszczowy WrocŁaw

  • DST 18.34km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 36.94km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 czerwca 2013 | dodano: 10.06.2013


Kategoria Wrocław - miasto