focus74 prowadzi tutaj blog rowerowy

focus74.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2015

Dystans całkowity:753.82 km (w terenie 48.00 km; 6.37%)
Czas w ruchu:35:19
Średnia prędkość:21.34 km/h
Maksymalna prędkość:50.76 km/h
Suma podjazdów:1320 m
Maks. tętno maksymalne:175 (94 %)
Maks. tętno średnie:152 (82 %)
Suma kalorii:23680 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:26.92 km i 1h 15m
Więcej statystyk

szosowa niedziela kierunek Strzelin

  • DST 90.86km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 29.15km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 172( 92%)
  • HRavg 152( 82%)
  • Kalorie 2910kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt FORT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 marca 2015 | dodano: 08.03.2015


Kategoria Na chwilę za miasto, szosa

turystycznie po WRO

  • DST 19.68km
  • Czas 01:56
  • VAVG 10.18km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 630kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 marca 2015 | dodano: 08.03.2015


Kategoria Wrocław - miasto

do fabryki

  • DST 8.50km
  • Czas 00:25
  • VAVG 20.40km/h
  • Kalorie 250kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2015 | dodano: 08.03.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:52
  • VAVG 21.35km/h
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 marca 2015 | dodano: 08.03.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.65km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 4.5°C
  • Kalorie 570kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 marca 2015 | dodano: 05.03.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 21.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Kalorie 580kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 marca 2015 | dodano: 05.03.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.65km/h
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 marca 2015 | dodano: 05.03.2015


Kategoria Wrocław - miasto

komunikacja miejska

  • DST 18.50km
  • Czas 00:51
  • VAVG 21.76km/h
  • VMAX 38.75km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 560kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt SCOTT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 marca 2015 | dodano: 02.03.2015


Kategoria Wrocław - miasto